老人患有就要引起注意了，糖尿病不是小病，要及時的預(yù)防和調(diào)理，那么老人得了糖尿病要注意些什么呢？

糖尿病是一組以為特征的代謝性疾病。高血糖則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損，或兩者兼有引起。糖尿病時長期存在的高血糖，導(dǎo)致各種組織，特別是眼、腎、心臟、血管、神經(jīng)的慢性損害、功能障礙。

老人患有糖尿病要注意些什么？

1、應(yīng)及早使用胰島素：診斷為糖尿病時，機體胰島B細(xì)胞功能已減少一半，隨著病程的進(jìn)一步發(fā)展，B細(xì)胞功能越來越差。病程長的老年糖尿病患者，B細(xì)胞功能往往較差，有相當(dāng)一部分必須用胰島素才能控制血糖。如能盡早使用胰島素，血糖能較早控制，高血糖對B細(xì)胞的危害性也能盡早防治，從而減少或延緩的發(fā)生。

2、合理飲食調(diào)配：少進(jìn)糖食、根莖類蔬菜，如：土豆、白薯、山藥。要適當(dāng)限制水果。應(yīng)增進(jìn)粗纖維的食物，如：糙米、玉米、豆類、綠葉蔬菜、白菜、、黃瓜、芹菜、西紅柿等。多食用精蛋白，如：瘦肉、蛋、奶、魚類。選用植物油，少進(jìn)動物內(nèi)臟類食物等。

3、控制多重危險因素：老年糖尿病患者患的較多，常合并、脂代謝紊亂及肥胖等，因此在控制血糖的同時，必須同時糾正高血壓、及肥胖等，只有多管齊下，控制多種心血管危險因素，才能把心血管并發(fā)癥及死亡率降到最低程度。

4、合理的運動：根據(jù)自己的自身情況，堅持合適的運動。切勿不定期的，那會導(dǎo)致血糖的不良波動?？刹扇《喾N活動方式，如散步，做，打，跳老年迪斯科舞，打，游泳，跑步等。可根據(jù)自己的身體情況和愛好選擇活動方式，而且要持之以恒。

5、監(jiān)測血糖：請去購買一臺個人的。上藥店咨詢吧。一般大一點的藥店都會有血糖儀出售。羅氏和強生是比較主流的品牌。需要時請隨時監(jiān)測你的血糖，不要等到上醫(yī)院時由醫(yī)生來為你開化驗單。血糖隨時都在波動，好像股票期貨的行情。一旦覺得頭暈、發(fā)抖、心慌、出汗、眼前一黑等等等等不適，都請最好馬上測試你的血糖。當(dāng)你生病的時候，身體受傷時，發(fā)生過激動的事后，都請多多測試血糖。

6、穩(wěn)定情緒：越來越多的實踐證明，糖尿病病人在疲勞、焦慮、失望、情緒激動時，引起神經(jīng)反應(yīng)性增強，激素分泌增多，胰島素分泌減少，而引起血糖升高。

7、不要飲酒：飲酒會加重肝胰的負(fù)擔(dān)，所以除非招待客人必須喝酒，平常在家的時候能不喝則不喝。

8、少吃鹽：過多的鹽，促進(jìn)小腸吸收游離葡萄糖的作用，可引起血糖濃度增高。

9、聽醫(yī)生的話，做合適的藥物治療：有的人需要口服藥物。有的人一開始就要打。請聽取醫(yī)生的建議。并且要明白，這些藥量絕不是固定不變的。有時候你需要多些，有時候需要少些?？傊茨愕难乔闆r。

通過佰佰安全小編的介紹，老人得了糖尿病要注意些什么大家都清楚了吧，如果大家還想了解更多關(guān)于老人安全的知識，敬請繼續(xù)瀏覽本網(wǎng)的其他欄目內(nèi)容，可以讓老人有一個更健康的身體。

責(zé)任編輯:張小付