如何指導(dǎo)寶寶正確刷牙？大家都知道牙齒對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)是非常重要的。牙齒的功能就是幫助人咀嚼食物，讓食物在口腔里面充分咀嚼之后被吞下，才能夠更好地被身體所吸收。因此，在孩子還小的時(shí)候就要注意孩子的牙齒發(fā)育問(wèn)題，對(duì)于刷牙這件事情一定要多多留意了。

接下來(lái)就寶寶怎么正確刷牙詳細(xì)科普一下：

1、寶寶什么時(shí)候可以給他開(kāi)始刷牙？

寶寶告別無(wú)“齒”之徒后就可以慢慢給孩子嘗試刷牙了，差不多是寶寶冒出第一顆牙后就開(kāi)始給他刷牙了。但是要跟大家說(shuō)明的是，那階段不是真正的刷牙，所以爸爸媽媽在給孩子刷牙的時(shí)候不要使用牙刷、牙膏，用紗布擦牙就差不多了。

具體方法：爸爸媽媽剪下一小段醫(yī)用紗布纏在右手食指上，然后用溫水打濕紗布，幫寶寶來(lái)回擦牙。等寶寶乳牙都長(zhǎng)出來(lái)以后，差不多就能夠過(guò)渡到用牙刷牙膏的真正刷牙時(shí)代。

2、寶寶刷牙的時(shí)間進(jìn)度表。

因?yàn)閷殞毶L(zhǎng)發(fā)育的整個(gè)過(guò)程是循序漸進(jìn)的，所以，孩子的刷牙也是要慢慢進(jìn)行的。通常概括為：

第一階段是爸爸媽媽幫助寶寶刷牙。寶寶長(zhǎng)出乳牙后，爸爸媽媽就要開(kāi)始用醫(yī)用紗布給寶寶刷牙。

第二階段是爸爸媽媽協(xié)助寶寶刷牙。在寶寶到了2歲左右，上下長(zhǎng)出12-16顆乳牙時(shí)，爸爸媽媽就可以邊教導(dǎo)寶寶刷牙邊幫助寶寶一起刷牙，讓寶寶逐漸掌握刷牙的技巧。

第三階段就是寶寶獨(dú)立刷牙。等寶寶5歲左右，差不多就已經(jīng)學(xué)會(huì)獨(dú)立刷牙的小本領(lǐng)了，爸爸媽媽就在邊上指導(dǎo)一下，然后讓他們自己獨(dú)立刷牙。

3、寶寶正確刷牙的具體方法：

將刷毛放在牙齒近牙齦部位，刷毛和牙面呈45度角傾斜。

上下刷，切記不要橫著刷牙。就是刷上牙時(shí)，牙刷從上往下刷，刷下牙時(shí)，牙刷從下往上刷。

外側(cè)面、內(nèi)側(cè)面以及水平的咀嚼面，牙的三個(gè)面都刷，每個(gè)牙面刷8-10次。

刷牙的時(shí)候不能夠太用力，要掌握差不多的力度。

每天刷3次，每次飯后3分鐘刷，每次刷牙3分鐘。

每次刷完之后，一定要注意把嘴巴里面的牙膏給沖洗干凈，不要有殘留。

4、如何選擇寶寶刷牙工具？

牙刷：寶寶牙刷最好是能夠給他后買牙刷頭前端為圓鈍形，刷毛硬度為中性硬度，刷頭與刷柄呈17度～20度的牙刷就比較適合了。同時(shí)為了避免寶寶不當(dāng)心把牙刷吞下去，刷柄最好有個(gè)防護(hù)裝置。牙刷1-2個(gè)月更換一次，不能一直用一個(gè)牙刷。并且，在選擇牙刷時(shí)還要考慮一個(gè)問(wèn)題，到底需不需要給寶寶選擇電動(dòng)牙刷。因?yàn)殡妱?dòng)牙刷方便，就算是有些貴，可還是有越來(lái)越多的爸爸媽媽選擇。那么到底要不要呢，其實(shí)是沒(méi)有必要的。正確的刷牙方式、時(shí)間、頻率才是寶寶口腔健康的有力保證。所以電動(dòng)牙刷是沒(méi)有必要的。

牙膏：寶寶牙膏最好是能夠購(gòu)買兒童專用牙膏，不能給寶寶用成人牙膏。因?yàn)閷殞氉灾屏Σ?，總是?huì)吞下去，所以，3歲之前的寶寶禁用含氟牙膏，不要帶著甜味。還有，兒童牙膏不宜選用多泡沫的牙膏，也不要添加什么藥物。刷牙時(shí)牙膏用量豌豆粒大小就差不多了。并且過(guò)段時(shí)間就需要換個(gè)牙膏。

刷牙杯：寶寶刷牙杯選擇有手柄、易清洗、輕便的、塑料材質(zhì)的刷牙杯。

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責(zé)任編輯:張小付