眾所周知，秋季細(xì)菌易繁殖造就了腸胃病的高發(fā)期。特別是老人和小孩，吃東西稍不注意就容易出現(xiàn)拉肚子、惡心、嘔吐等現(xiàn)象。這些現(xiàn)象就是我們腸胃出現(xiàn)了問題的紅色警報(bào)，那么老年人腸胃病的防治措施有那些呢？

一、腸胃疾病的形成和危害

形成原因主要包括，進(jìn)食過冷、過熱、過硬的食物，暴飲、暴食、飲用烈酒、濃茶、濃咖啡等，導(dǎo)致胃粘膜炎性病變。 食物腐爛或不衛(wèi)生，導(dǎo)致消化系統(tǒng)細(xì)菌感染。蔬菜、水果上的農(nóng)藥殘留，魚、肉中的激素殘留等，導(dǎo)致腸內(nèi)菌群失調(diào)，產(chǎn)生消化不良。 現(xiàn)代人誤把服用各種藥物當(dāng)作身體健康的保障，其實(shí)各種藥物成分會(huì)直接破壞胃的保護(hù)組織，導(dǎo)致胃炎、胃潰瘍病的發(fā)生。 緊張的生活節(jié)奏和強(qiáng)大的精神壓力以及不良情緒等。

危害主要表現(xiàn)為胃痛、胃酸、胃脹、腹瀉、腹痛、下墜、膿血便等癥狀，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)引起消化道出血、穿孔、誘發(fā)癌變，如胃癌、結(jié)腸癌等。所以日常生活中不能麻痹大意，腸胃不適一定要早檢查、早治療，防患于未然。

二、正確認(rèn)識(shí)腸胃疾病導(dǎo)致的胃癌、結(jié)腸癌

腸胃疾病是日常生活中常見的疾病，肚子痛、胃痛、腹?jié)q、胃漲……正是因?yàn)槲覀兞?xí)慣了這樣的疾病表現(xiàn)，所以麻木了，沒有引起足夠的重視。每每是幾片簡單的藥劑，或者是挺挺就過去了，這是嚴(yán)重的誤區(qū)，也給胃癌、結(jié)腸癌病發(fā)提供了機(jī)會(huì)。我們沒有有效的手段治療胃癌、結(jié)腸癌，但是我們能夠做到防于患前，提早的消除胃腸隱患，讓胃、腸癌沒有機(jī)會(huì)侵入我們的身體，保護(hù)胃腸健康。

三、腸胃疾病的治病原理

95%的疾病與腸內(nèi)微生態(tài)有關(guān)：人體的黏膜是第一道免疫防線，而胃腸道黏膜的面積是人體中最大的。所謂“病從口入”，據(jù)統(tǒng)計(jì)95%以上的疾病直接或間接與消化道有關(guān)。保持微生態(tài)平衡、健康的胃腸菌群，是保持人體免疫力的重要一環(huán)，可以吸收營養(yǎng)、維生素等活性物質(zhì)，并能有效的消除和分解毒物質(zhì)。 首先，維護(hù)腸道正常細(xì)菌菌群平衡，抑制病原菌的生長。以防止便秘，下痢和胃腸障礙等。 其次，增加腸道內(nèi)維生素、氨基酸含量同時(shí)提高機(jī)體對鈣離子的吸收。 再次，增強(qiáng)人體免疫機(jī)能，預(yù)防抗生素的副作用。 最后，綜合調(diào)理腸胃機(jī)能，恢復(fù)腸胃代謝平衡。

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