妊娠早期陰道少量流血，并伴有輕微下腹痛和腰酸，稱為先兆流產(chǎn)。那么，有哪些食物患有習(xí)慣性流產(chǎn)的女人不宜吃？下面請看佰佰安全網(wǎng)小編為此而整理的資料。

妊娠可能中斷，也可經(jīng)過適當(dāng)治療后繼續(xù)妊娠。中醫(yī)學(xué)稱為胎漏下血，嚴(yán)重時可引起墮胎。本病的發(fā)生，多因腎氣不足或脾胃虛弱，以致胎元不固；或因素體陽旺，陽盛化火，下擾血海，損傷胎氣，以致胎漏。前者屬虛，須以健脾益腎為原則選配藥膳；后者屬實(shí)，須以清熱安胎為原則選配藥膳。一旦發(fā)生流產(chǎn)應(yīng)立即臥床休息，并保持安靜，保持外陰清潔，勤換干凈紙墊，宜吃營養(yǎng)豐富易消化的食物。

習(xí)慣性流產(chǎn)者不宜吃可能引起胎動不安的食物

不宜吃薏苡仁、馬齒莧：薏苡仁營養(yǎng)豐富，味甘性涼，有健脾、補(bǔ)肺、清熱、利濕作用。但是，薏苡仁屬于滑利食品，對子宮肌肉有興奮作用。

馬齒莧是野菜，現(xiàn)在已被人們栽培，其營養(yǎng)價值很高，可作藥用，對大腸埃希菌、痢疾桿菌和傷寒桿菌均有較強(qiáng)的抑制作用。但其也屬于滑利食物，對子宮肌肉有興奮作用。

因此，以上兩種食物孕婦吃后，可使子宮收縮次數(shù)增多，強(qiáng)度增大，容易引起流產(chǎn)，故習(xí)慣性流產(chǎn)者孕期不宜食用或不宜多用。

不宜吃甲魚、螃蟹：甲魚又稱鱉，具有滋陰益腎功效，向來被人們稱之為高檔補(bǔ)品，為很多人選用，并且又是味道鮮美的食物；螃蟹也因其味道鮮美而深受人們的青睞。

但是，婦女在懷孕早期食用則不利，會造成出血和流產(chǎn)。這是因?yàn)?，甲魚和螃蟹都具有較強(qiáng)的活血祛淤功效。尤其是蟹爪、甲魚殼更具有明顯的墮胎作用。孕婦，尤其是孕早期及習(xí)慣性流產(chǎn)者不宜吃或不宜多吃甲魚、螃蟹。

不宜吃熱性香料：香料屬于調(diào)味品，人們在日常飲食中常食用，可調(diào)口味，開胃口，增進(jìn)食欲。

香料主要指八角茴香、小茴香、花椒、桂皮、五香粉、辣椒粉等，一般為熱性香料，因孕婦內(nèi)熱，如果再常吃這些熱性香料則不利。婦女在懷孕期間，體溫相應(yīng)增高，腸道也較干燥，而熱性香料其生大熱且具有刺激性，很容易消耗腸道水分，使胃腸腺體分泌減少，造成腸道干燥，出現(xiàn)便秘或糞石梗阻。腸道發(fā)生泌結(jié)后，孕婦必然用力屏氣解便，這就會引起腹壓增大，壓迫子宮內(nèi)的胎兒，極易造成胎動不安和胎發(fā)育畸形，或者出現(xiàn)羊水早破、自然流產(chǎn)、早產(chǎn)等不良現(xiàn)象。

當(dāng)然，少量熱性香料用作調(diào)味品還是可以的，但絕對不可多用。

不宜吃桂圓：桂圓又名龍眼，果肉鮮嫩汁多，味道甘甜，而且還含有很多人體必需的營養(yǎng)成分，是滋養(yǎng)身體的最佳水果，但孕婦卻不宜多食用。

婦女懷孕后，由于養(yǎng)胎而陰血損耗，故大多表現(xiàn)為陰血偏虛，陰血虛常會使體內(nèi)滋生內(nèi)熱，出現(xiàn)大便秘結(jié)，口苦舌干、心悸燥熱等情況。由于桂圓性溫味甘，這種特性容易加劇以上情況。孕婦吃桂圓后，不僅會增添胎熱，而且易引起胃氣上逆，出現(xiàn)嘔吐，加重早孕反應(yīng)、水腫和高血壓，日久會動胎血，引起腹痛、出血等癥狀，可能會導(dǎo)致流產(chǎn)或早產(chǎn)。所以，應(yīng)慎吃桂圓。孕婦若是在臨盆前喝一碗桂圓湯，則有增強(qiáng)體力，安定情緒的作用，有利于分娩。

孕期女性可以多吃一些菠菜和魚，有條件的孕媽也可以動手做些鯽魚姜仁湯和蓮子糯米粥，對安胎、止吐等有一定的療效。如果你對流產(chǎn)后飲食要注意什么等有關(guān)孕婦飲食方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)流產(chǎn)飲食安全常識欄目。

責(zé)任編輯:王秀娟