父母都是十分疼愛自己的孩子，總是把最好吃的東西留給孩子。什么東西有營養(yǎng)，多少可以喂孩子吃一點?？墒蔷枚弥?，孩子的身體健康發(fā)生了微妙的變化。部分兒童由于過多地攝入營養(yǎng)，產(chǎn)生性早熟現(xiàn)象。醫(yī)生表示如果性早熟治療不及時，不僅影響孩子的心理，還會影響孩子的身高。

兒童性早熟一般可以分為兩種情況，第一種被稱為真性性早熟，也稱中樞性性早熟，它是由下丘腦、垂體、性腺軸的過早啟動造成的，會使孩子的青春期發(fā)育提早出現(xiàn)，其表現(xiàn)與正常的發(fā)育期進程相同。另一種被稱為外周性性早熟，顧名思義，它是由性腺軸以外的因素引起性激素增多所致，具體表現(xiàn)為單純?nèi)榉堪l(fā)育、陰道出血、陰莖增大，而不伴有生長加速和骨齡的提前發(fā)育。主要征兆有：

(1)身高突然加速增長。但維持增長的時間比較短，一般1、2年后就停止增長。

(2)性激素可能增加，也可能不增加，可以作為診斷參考。

(3)第二性征和外生殖器發(fā)育比較明顯，是兒童性早熟的主要預兆。

(4)兒童的骨骼發(fā)育也相應提前，但體格和臟器功能發(fā)育往往滯后。

(5)心理發(fā)展明顯滯后，更容易發(fā)生心理問題。

性早熟的危害對兒童身心發(fā)育有很大的不利影響，其一、由于發(fā)育成熟過早，使骨骼生長時期縮短，骨骺會過早閉合，而影響其最終身高;其二、患兒雖然性發(fā)育開始成熟，但其實際年齡，心理成熟程度卻與此不相一致，很容易造成孩子的心理障礙;其三、由于性早熟可產(chǎn)生與年齡不相符的性沖動，容易誤入歧途而引起一些社會問題。

如何預防幼兒性早熟?

性早熟有很多因素，飲食營養(yǎng)是一個很重要的因素。家長應少給孩子吃蜂蜜、豆?jié){、蛋白粉、牛初乳等含人工添加劑的甜飲品，這些東西都含有較高的雌性激素，也應避免給孩子吃反季節(jié)蔬菜和水果，因為反季節(jié)蔬果幾乎都是在“促熟劑”的幫助下才反季或提早成熟，更不能經(jīng)常給孩子吃燒烤等油炸類食品，高熱量會在兒童體內(nèi)轉(zhuǎn)變?yōu)槎嘤嗟闹?，引發(fā)內(nèi)分泌紊亂，導致性早熟。

現(xiàn)在的市場上各種各樣的雞鴨魚肉應有盡有，但是，其中很多家禽魚蝦也是被“促長劑”與“催肥劑”長大的，有人甚至在喂養(yǎng)的飼料中加入了醫(yī)用激素。要是喂食了這樣的飼料，激素在促進生長的同時也集中在雞鴨魚蝦的體內(nèi)，孩子們每天吃這樣的食物，最終造成性早熟的情況發(fā)生。據(jù)臨床資料發(fā)現(xiàn)，出現(xiàn)性早熟的兒童基本都是愛吃肉的孩子。值得注意的是，禽肉中“促熟劑”殘余主要是集中在家禽頭頸部分的腺體中，由此，吃鴨頸、鵝頸，就成為“促早熟”的高危行為。有些爸媽喜歡吃鴨脖子，也會給寶寶食用，要是有這種情況，就要注意了。

同時，肥胖缺覺也是誘發(fā)早熟的原因。過多的體脂會促成性早熟，應適當控制飲食，對較肥胖的孩子，要控制脂肪和糖分的攝入，但要保證蛋白質(zhì)、維生素的攝入，宜多吃牛奶、新鮮蔬果。每天應有20至30分鐘的體育活動，多進行有利于長高的運動，如跳繩、爬樓梯、拉單杠、跑步、跳高、游泳、踢毽子等。夏季避免紫外線過多照射，紫外線也有可能促進性發(fā)育。由于垂體分泌生長激素在夜間處于高峰階段，所以要保證孩子有充足睡眠，一般不少于9小時。

此外，醫(yī)生提醒，不要過早帶著孩子看情感連續(xù)劇，這也會導致孩子性早熟，應幫助孩子保留該有的純真。

孩子有哪些飲食禁忌? 這些食物要少吃

對兒童來說，營養(yǎng)并非越豐富越好，一些食物對兒童來說，并不宜進食。具體說來，以下禁忌還應記牢。

忌滋補類食品，包括冬蟲夏草、人參、蜂皇漿。中醫(yī)認為，越是大補類的藥膳，越會改變孩子正常的內(nèi)分泌環(huán)境。

忌被催熟的家禽肉，長期吃激素喂養(yǎng)的雞鴨鴿子，成就了“促性早熟”的高危行為。

忌食反季節(jié)蔬菜和水果，反季節(jié)蔬果，幾乎都是在“促熟劑”的幫助下才反季或提早成熟，應避免給孩子食用。

忌油炸類食品，經(jīng)常食用油炸類膨化食品的兒童，性早熟的可能性是普通兒童的2.5倍。高熱量會在兒童體內(nèi)轉(zhuǎn)變?yōu)槎嘤嗟闹?，引發(fā)內(nèi)分泌紊亂，導致性早熟。

忌巧克力、蛋糕、飲料等高脂高糖類食品;　同樣，河鮮(蝦、蟹、魚)類含有生長激素的食品也盡量少攝入。

刷碗后洗潔精殘留的危害同樣不可忽視。洗潔精會產(chǎn)生環(huán)境類激素污染物，這些污染物里可能含有雌性激素,孩子通過水、食物、皮膚吸收進體內(nèi)，也有可能誘發(fā)性早熟。

所以，家長們一定要對此引起足夠的重視，比如減少帶孩子去吃肯德基、麥當勞之類的快餐，可以自己動手在家為孩子烹制喜歡的食物。

責任編輯:吳夢莉