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“添加輔食各時期的形態(tài)是什么樣的呢”,很多人都關(guān)心這個問題,接下來就跟隨佰佰安全網(wǎng)一起來詳細(xì)了解下這方面的知識吧。
說起添加輔食,媽媽們一般會非常關(guān)注寶寶什么時候該添加輔食,什么食材最適合給寶寶做輔食吃,其實(shí)新手媽媽們還應(yīng)該關(guān)注不同月齡下,寶寶可以接受的輔食濃稠程度,這要跟寶寶的吞咽、咀嚼時期相聯(lián)系。輔食濃稠程度控制得好,不僅有利于寶寶接受,更能通過輔食鍛煉寶寶的吃飯能力。那么添加輔食各時期的形態(tài)是什么樣的呢?下面就一起隨佰佰安全網(wǎng)小編來了解一下吧。
添加輔食初期的輔食形態(tài)
添加輔食初期一般是在寶寶4-6個月的時候,具體情況要看寶寶的營養(yǎng)狀況和接受程度,不過一般不晚于6個月開始接受輔食。
這個時候的輔食應(yīng)該處理成完全吃不出顆粒或者渣的泥狀。食物的濃稠度應(yīng)該處理成像鮮酪乳酸奶的形態(tài),就方便寶寶吞咽。如果在喂食的過程中,感覺寶寶吞咽有困難,可以加一點(diǎn)開水調(diào)稀再喂食。
白米 以米:水=1:10的比例煮10倍米糊
硬實(shí)的蔬菜:煮熟后搗碎使用
菜葉蔬菜:用開水焯燙,摘掉硬實(shí)的莖部,然后取軟嫩的菜葉放入攪拌機(jī)中攪拌,可以根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行過濾。
水果:用攪拌機(jī)攪碎,可以視情況看是否需要過濾。
肉類:現(xiàn)階段先不要給孩子添加肉類輔食。
海鮮:現(xiàn)階段先 不要給孩子添加海鮮輔食。
添加輔食中期的輔食形態(tài)
到了7-9個月,一般就到了輔食添加的中期,這個時候可以鍛煉寶寶用舌頭碾碎食物,然后吞食的能力。
這個時候的輔食形態(tài),應(yīng)該是用拇指和食指一捏,不費(fèi)力就能輕易捏碎的松軟形態(tài)。
白米:以米:水=1:7的比例煮7倍粥。
硬實(shí)的蔬菜:煮軟切成0.3cm的長度后嘗試。
菜葉蔬菜:用沸水焯燙,摘掉較硬的莖部,軟嫩的菜葉攪碎后食用。
水果:攪成0.3-05cm的大小嘗試。
肉類:用攪拌機(jī)或者剁碎后,可以加到米糊中。
海鮮:常添加魚,用蒸鍋蒸熟,去除魚刺,再將魚肉攪碎后可以加到米糊中。
添加輔食后期的輔食形態(tài)
到了10-12個月,就到了輔食添加的后期,這個時候輔食可以讓寶寶練習(xí)用牙齦咬碎食物后吞食的技巧。
這個時候的輔食,可以用手指輕輕一捏就捏碎的香蕉硬度為大致標(biāo)準(zhǔn)。根據(jù)食材特性,切成粗粒或者薄片等適合寶寶吃的形狀。要控制要軟硬度,太軟的容易用舌頭壓碎,太硬的寶寶可能無法用牙齦壓碎食物,兩種情況都可能導(dǎo)致寶寶養(yǎng)成囫圇吞下食物的壞習(xí)慣,所以食物的軟硬度媽媽要把握好。
白米:以米:水=1:5的比例煮5倍粥。
硬實(shí)的蔬菜:煮軟切成0.5cm的長度后嘗試。
菜葉蔬菜:用沸水焯燙,摘掉較硬的莖部,把軟嫩的葉子切成0.5-0.7cm的長度后食用。
水果:搗碎成0.7cm的大小。
肉類:剁碎成0.5cm的大小,可以加到米糊中。
海鮮:添加魚,用蒸鍋蒸熟,去掉魚刺,再將海鮮肉搗碎后可以加到米糊中,而且形狀可以比中期海鮮輔食稍微大一點(diǎn)。
以上就是添加輔食各時期的形態(tài)是什么樣的內(nèi)容介紹,如果你對嬰兒添加輔食順序是怎樣的等有關(guān)嬰幼兒食品方面的知識還有疑問,請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)輔食添加順序安全常識欄目。
責(zé)任編輯:王小麗
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