頭發(fā)是女人的美麗象征，脫發(fā)對愛美女人來說是一種煩惱，然而產(chǎn)后脫發(fā)會讓一些新媽媽非常擔(dān)心。那么，產(chǎn)后脫發(fā)的原因呢？該怎樣護理和改善？

什么是產(chǎn)后脫發(fā)

許多媽媽在產(chǎn)后2-7個月會出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象。這在醫(yī)學(xué)上稱之為“分娩后脫發(fā)”。據(jù)統(tǒng)計，35%—45%的產(chǎn)婦都會出現(xiàn)這種脫發(fā)。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認為，產(chǎn)后脫發(fā)現(xiàn)象實屬一種生理現(xiàn)象，它與產(chǎn)婦的生理變化、精神因素及生活方式有一定的關(guān)系。

一般在產(chǎn)后6-9個月左右就自行停止，所以不要過分緊張。如果脫發(fā)嚴重，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用維生素B1、谷維素等。

產(chǎn)后脫發(fā)的原因

1、激素改變

懷孕時孕婦體內(nèi)雌激素量增多，使妊娠期的頭皮成為一生中最健美的時期。這些頭發(fā)壽命長，在“超期服役”。一旦孩子降臨人間，體內(nèi)雌激素含量開始減少，體內(nèi)性激素的比例恢復(fù)到懷孕前的正常平衡狀態(tài)。

因雌激素的“降低”，使那些“超期服役”的頭發(fā)紛紛退役；與此同時，新的秀發(fā)又不能一下子生長出來。這種短期內(nèi)“青黃不接”的情況，就形成脫發(fā)。

2、精神因素

精神因素與頭發(fā)的關(guān)系很密切。據(jù)說伍子胥過五關(guān)時，一夜之間黑發(fā)變成了白發(fā)；有些產(chǎn)婦希望能生個男孩子，結(jié)果生了個女孩子，大失所望，內(nèi)心不悅；再加上來自各方面的許多精神壓力，這種種負性情緒和沉重的心理負擔(dān)會使毛發(fā)脫落。頭發(fā)脫落又會成為新的精神刺激因素，如此循環(huán)不止，脫發(fā)越來越多。

3、營養(yǎng)供應(yīng)失衡

由于懷孕及分娩對女性來說是一個極大的消耗過程，產(chǎn)后身體的恢復(fù)、哺育嬰兒都需要有大量的營養(yǎng)補充。按理說產(chǎn)婦的營養(yǎng)應(yīng)該是很豐富的，不會存在營養(yǎng)不足的問題。

但是，有許多產(chǎn)婦怕坐“月子”后會發(fā)胖，影響體形美，因而節(jié)食、挑食，加上哺乳期營養(yǎng)的需要量又比平時高，如果再遇上食欲不振、消化不良或者吸收差，使蛋白質(zhì)、維生素、無機鹽和微量元素缺乏，從而影響頭發(fā)的正常生長與代謝而致脫發(fā)。

4、對頭發(fā)護理不當(dāng)

有些媽咪在坐月子期間，不敢洗頭、梳頭，使頭皮的皮脂分泌物和灰塵混合堆積，既影響了頭部的血液供給，又容易引起毛囊炎或頭皮感染，從而使脫發(fā)幾率增加。

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