小孩發(fā)燒是養(yǎng)育過(guò)程中經(jīng)常會(huì)碰到的情況，每當(dāng)小孩一發(fā)燒，全家都會(huì)不安寧。從小孩發(fā)燒開(kāi)始，爸爸媽媽就得隨時(shí)監(jiān)測(cè)小孩的體溫，以防小孩溫度升的過(guò)高。不過(guò)除了高燒這種情況，很多小孩還會(huì)出現(xiàn)持續(xù)低燒的情況，雖然發(fā)燒溫度不高，但爸媽同樣不可掉以輕心。那么小孩持續(xù)低燒有哪些不錯(cuò)的降溫措施呢？

1、 溫水擦浴法

溫水擦浴法是指用溫水給小孩擦洗身子幫助寶寶降溫的方法。溫水通常在37℃左右，主要擦洗寶寶的四肢和前胸后背，使皮膚的高溫(約39℃)逐漸降低，讓寶寶覺(jué)得比較舒服。這時(shí)還可以再用稍涼的毛巾(約25℃)擦拭額頭臉部。

需要注意的是：在進(jìn)行這些降溫處理時(shí)，如果孩子有手腳發(fā)涼、全身發(fā)抖、口唇發(fā)紫等所謂寒冷反應(yīng)，要立即停止。為什么呢?當(dāng)病源侵入人體后，體溫都要升到一個(gè)相應(yīng)的溫度，這就是設(shè)定溫度。降低設(shè)定溫度是給孩子退燒的關(guān)鍵。因?yàn)樵O(shè)定溫度若不改變，散熱的同時(shí)，身體仍然會(huì)發(fā)動(dòng)產(chǎn)熱作用來(lái)達(dá)到目標(biāo)體溫。這時(shí)用冷水給孩子擦澡，企圖通過(guò)散熱來(lái)退燒，不但無(wú)效，反而讓孩子發(fā)抖寒戰(zhàn)，非常痛苦，所以必須先用退燒藥物，降低設(shè)定溫度，這時(shí)再輔助物理散熱，體溫才會(huì)真正降下來(lái)。

2、謹(jǐn)慎使用酒精擦浴法

很多爸爸媽媽可能都聽(tīng)說(shuō)過(guò)用酒精給小孩擦身子能使寶寶迅速降溫。但使用這種方法一定要謹(jǐn)慎。這是因?yàn)橛镁凭潦脤殞毶眢w的時(shí)候，會(huì)造成寶寶皮膚快速舒張及收縮，對(duì)寶寶刺激非常大，還很有可能造成寶寶酒精中毒。

3、熱水泡腳，冰袋敷額

用熱水給小孩泡腳可以促進(jìn)小孩的血液循環(huán)，從而緩解寶寶的不適癥狀。另外，用冰袋敷在寶寶的額頭上，也有利于寶寶降溫。

4、多喝開(kāi)水，少食油膩之物

小孩持續(xù)低燒時(shí)，消化能力會(huì)減弱，食欲也會(huì)因此變差。此時(shí)要給寶寶吃些流質(zhì)食物。要少吃或不吃油膩食物。另外還要讓寶寶多喝水，也可加少量的食鹽，促其發(fā)汗，有利于體溫下降和毒素排泄，防止脫水。

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責(zé)任編輯:張小付