如果高燒無法耐受,可以采用冷敷幫助降低體溫，在額頭,手腕,小腿上各放一塊濕冷毛巾,其他部位應(yīng)以衣物蓋住，當冷敷布達到體溫時,應(yīng)換一次,反復(fù)直到燒退為止，也可將冰塊包在布袋里,放在額頭上，下面來具體的看一下使寶寶快速退燒的方法有哪些吧？

●熱敷

假使體溫不是太高,可以采用熱敷來退燒.用熱的濕毛巾反復(fù)擦拭病人額頭,四肢,使身體散熱,直到退燒為止，但是,如果體溫上升到39℃以上,切勿再使用熱敷退燒,應(yīng)以冷敷處理,以免體溫繼續(xù)升高.

●擦拭身體

蒸發(fā)也確降溫作用.專家建議使用冷自來水來幫助皮膚驅(qū)散過多的熱.雖然你可以擦拭(用海綿)全身,但應(yīng)特別加強一些體溫較高的部位,例如腋窩及鼠蹊部.將海綿擠出過多的水后,一次擦拭一個部位,其他部位應(yīng)以衣物蓋住.體溫將蒸發(fā)這些水分,有助于散熱.

●泡澡

有時候,泡個溫水澡是最舒服不過了.它同樣也可以起到緩解發(fā)熱的癥狀.嬰兒應(yīng)以溫水泡澡,或是以濕毛巾包住嬰兒,每15分鐘換一次.

●補充液體

當 你發(fā)高燒時,你的身體會流汗散熱;但當你發(fā)高燒時,身體會因為流失太多水分而關(guān)閉汗腺,以阻止進一步的水分流失,這使你的身體無法散熱.解決之道就是補充 液體,喝大量的白開水及果菜汁,其中果菜汁含豐富的維生素及礦物質(zhì),尤其是甜菜汁及胡蘿卜汁.如果你想喝番茄汁,應(yīng)選用低鈉的產(chǎn)品.發(fā)燒期間應(yīng)避免固體食 物,直到狀況好轉(zhuǎn).

●適當眼用止痛藥

若 感到非常不舒服,可服用止痛藥.成人服用2片阿司匹林或2片撲熱息痛,每4小時服用??次.撲熱息痛的優(yōu)點是較少人對它過敏.由于阿司匹林與撲熱息痛的作 用方式有些不同,因此你若覺得使用任何一種皆無法有效地控制發(fā)高燒,不妨兩種并用.每6小時服用2片阿司匹林及2片撲熱息痛.服用這些藥物時,需先經(jīng)醫(yī)師 同意.

●注意穿衣適量

如果感到很熱,則脫下過多的衣物,使體內(nèi)的熱氣可以散發(fā)出來.但如果因此而打寒顫,則說明衣物太少,應(yīng)該增加,直到不冷為止。同時,勿使室溫過高,醫(yī)師通常建議勿超過20℃.同時,應(yīng)讓室內(nèi)適度地透氣,以幫助復(fù)原,并保持柔和的光線,使病人放松心情.

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責(zé)任編輯:張小付