腦血管疾病是目前世界性的多發(fā)病和常見病，具有致殘率高、復(fù)發(fā)率高、死亡率高及并發(fā)癥多等特點(diǎn)。它是指由腦動(dòng)脈系統(tǒng)和靜脈系統(tǒng)發(fā)生病理性改變，引起各種臨床癥狀所造成的疾病。那么該怎樣預(yù)測(cè)中風(fēng)呢？下面就跟著佰佰安全網(wǎng)小編一起來看一下吧！

中風(fēng)的最佳治療是預(yù)防

中風(fēng)也是一種十分棘手的疾病。當(dāng)今的醫(yī)學(xué)縱然十分發(fā)達(dá)，但對(duì)中風(fēng)依然缺乏十分有效的治療手段，醫(yī)生們常回天乏術(shù)，望病興嘆。即使中風(fēng)患者的生命能搶救過來，也會(huì)留下許多后遺癥，患者生活常常不能自理，病人和家庭都十分痛苦，負(fù)擔(dān)也很重。

所以，中風(fēng)的最佳治療是預(yù)防，只有防患于未然才能減少中風(fēng)的發(fā)病率和致殘率。他告誡居民們，要預(yù)防中風(fēng)，中老年朋友們?cè)谧约旱娜粘Ｉ钪幸⒁饨錈煛⒑侠戆才棚嬍?、多吃含有豐富維生素的蔬菜水果、補(bǔ)充鉀和鈣、節(jié)制飯量、進(jìn)食時(shí)搭配部分粗糧。過量飲酒尤其是高度酒對(duì)心、腦血管和肝臟是有害的;應(yīng)少吃動(dòng)物脂肪及膽固醇含量高的食物，如豬油、牛油、奶油、蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟、動(dòng)物腦、魚子及貝殼類動(dòng)物等;糖和碳水化合物在體內(nèi)會(huì)轉(zhuǎn)化成脂肪，使身體發(fā)胖，增加心臟的負(fù)擔(dān)，理應(yīng)少吃;中老年人還要特別注意的是限制食鹽的攝入，因?yàn)辂}中的鈉能增加心臟的負(fù)擔(dān)，使血壓升高，促進(jìn)動(dòng)脈硬化。

而蔬菜中的纖維素可以減少膽固醇的吸收，促進(jìn)膽酸排泄和有利于膽固醇分解，多吃對(duì)身體是十分有利的。晨起后空腹飲一兩杯白開水，還可降低血液的粘稠度，使血管擴(kuò)張，有利于改善機(jī)體新陳代謝，減少血栓形成。

該怎樣預(yù)測(cè)中風(fēng)?一旦發(fā)生中風(fēng)該怎樣進(jìn)行家庭急救?

醫(yī)院對(duì)中風(fēng)預(yù)測(cè)的常規(guī)檢測(cè)項(xiàng)目主要為測(cè)血壓、心電圖、眼底檢查、測(cè)血脂、血糖、血常規(guī)、尿常規(guī)、血液流變檢測(cè)，特殊檢測(cè)項(xiàng)目包括腦血流圖、超聲多普勒等。高血壓是中風(fēng)最主要的誘因，動(dòng)脈硬化、糖尿病、冠心病、高脂血癥、肥胖病等也是引起中風(fēng)的疾病。

而中風(fēng)前有很多先兆征象，如頭暈、頭痛、肢體麻木、昏昏沉沉想睡、性格反常等，這時(shí)就應(yīng)采取治療措施，避免中風(fēng)發(fā)生?；颊咂綍r(shí)應(yīng)盡量避免情緒波動(dòng)、過度疲勞、用力過猛等，調(diào)整飲食，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。若患者在家中發(fā)生中風(fēng)時(shí)，家屬應(yīng)讓患者平臥，使其頭偏向一側(cè)，保持呼吸道通暢，預(yù)防嘔吐物誤吸入氣管。然后馬上打120急救電話：說明家庭地址、病人年齡、性別、表現(xiàn)癥狀等，切勿自行盲目施救。

以上就是對(duì)該怎樣預(yù)測(cè)中風(fēng)的介紹，如果你對(duì)突發(fā)腦中風(fēng)該如何進(jìn)行急救等有關(guān)疾病急救方面的知識(shí)還有疑問，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)腦中風(fēng)急救安全常識(shí)欄目。

責(zé)任編輯:吳夢(mèng)莉