中風(fēng)是被稱為腦卒中的心腦血管疾病，因?yàn)榘l(fā)病突然且急救時(shí)間短，如今成為了危害健康的頭號殺手，那么怎樣預(yù)防小中風(fēng)呢？下面就跟著佰佰安全網(wǎng)小編一起來看一下吧！

小中風(fēng)出現(xiàn)的癥狀

小中風(fēng)多見于腦動(dòng)脈硬化、高血壓患者，它主要是由于受到不良情緒的刺激，使腦血管緊張度特發(fā)性增高，大腦、心肌出現(xiàn)短暫缺血引起的。表現(xiàn)為突然手腳麻木，乏力，拿東西自動(dòng)失落，或身體向一側(cè)偏斜，走路不穩(wěn)，有的則言語不清，詞不達(dá)意;嚴(yán)重者，可感到天旋地轉(zhuǎn)，或出現(xiàn)難以忍受的頭痛。小中風(fēng)所出現(xiàn)的癥狀在短時(shí)間內(nèi)可以自行緩解，即使癥狀較重，只要醫(yī)治及時(shí)，一般都不會留下后遺癥。

小中風(fēng)雖不危及生命，但任其發(fā)展下去，同樣會出現(xiàn)惡性后果。那么怎樣預(yù)防呢?

怎樣預(yù)防小中風(fēng)

首先應(yīng)病因性防治。小中風(fēng)是由動(dòng)脈硬化性血栓拴子拴塞腦動(dòng)脈而引起，因此降低血壓和血脂是首要預(yù)防措施，如平時(shí)要控制高脂肪類食物的攝入，注意戒除煙酒。保持良好的情緒也極為重要，中老年人平時(shí)要做到思想豁達(dá)，精神愉悅，處事接物不躁不急;日常生活要有規(guī)律，既要輕松又要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。平時(shí)還應(yīng)加強(qiáng)體育鍛煉，如慢跑，打太極拳、練氣功，充分活動(dòng)骨骼、肌肉、韌帶，以增強(qiáng)機(jī)體的血液循環(huán)和新陳代謝，提高免疫攻能。

中醫(yī)治療和預(yù)防小中風(fēng)多采用平肝熄風(fēng)、瀉火潛陽、活血通絡(luò)的方法，用蘇木15克，水蛭8克，山萸肉10克，丹參15克，地龍10克，炮甲6克，天麻10克，水煎服。隨證加減：上肢麻木無力較重者加桑枝、桂枝各10克;下肢無力較重者加牛膝10克、桑寄生10克;語言蹇澀不清加石菖蒲8克、僵蠶8克、白芥子6克;血壓偏高者加石決明20克。

腦動(dòng)脈硬化和高血壓病是一種慢性病，需要較長時(shí)間的保養(yǎng)與治療，故針對自己的病情，身邊應(yīng)有備用的預(yù)防和治療的藥物。

以上就是對怎樣預(yù)防小中風(fēng)的介紹，如果你對突發(fā)腦中風(fēng)該如何進(jìn)行急救等有關(guān)疾病急救方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)腦中風(fēng)急救安全常識欄目。

責(zé)任編輯:吳夢莉