冬季如何給寶寶穿衣不受風(fēng)寒？我國大部分地方從“冬至”日開始會進(jìn)入一年中最冷的“數(shù)九寒天”，家有寶寶的爸爸媽媽們也要特別小心，要好好地呵護(hù)寶寶，穿著適當(dāng)?shù)囊挛?，千萬不要讓寶寶受了風(fēng)寒。

一、 腹部保暖，內(nèi)衣肚兜不能少

腹部是脾胃之所，腹部受涼很容易損傷寶寶的脾胃功能，導(dǎo)致寶寶腹痛、腹瀉、消化不良等疾病，所以做好腹部保暖十分重要。

1.貼身內(nèi)衣

貼身內(nèi)衣是寶寶保暖的必備單品，柔軟的棉質(zhì)內(nèi)衣不僅具有良好的吸汗性和透氣性，還能阻止寶寶的體溫通過皮膚表面大量散發(fā)，從而達(dá)到保溫的效果。

2.肚兜

天冷時(shí)給寶寶24小時(shí)帶上肚兜，是保持溫暖的好方法。特別是對于活潑愛動的寶寶來說，穿著肚兜不臃腫不厚重，既能為腹部保溫，又不會影響寶寶活動。

二、 頭頸部保暖，圍巾帽子要備齊

寶寶的頭部占身體比例大，再加上沒有太多毛發(fā)和皮下脂肪的保護(hù)，頭部散熱量占全身散熱的比例也十分大。據(jù)說，新生兒頭部散熱甚至可以達(dá)到全身散熱的50%，所以要做好寶寶的保暖工作還得從“頭”開始。

1.帽子

為寶寶選購帽子首選要考慮年齡，新生兒選質(zhì)地輕盈的棉質(zhì)帽子，1歲以上的寶寶可選擇針織帽等較厚實(shí)的帽子。爸媽們需注意，不選質(zhì)地較硬、帶毛邊或帽檐的帽子，另外帽圍也不可太緊，以免寶寶佩戴起來感覺不適。

2.圍巾

給寶寶選擇一條質(zhì)地柔軟舒適的圍巾，可以防止寶寶的體溫通過脖頸處向外散發(fā)，從而起到保暖的效果。不過，寶寶在佩戴圍巾時(shí)最好不要遮住口鼻部，以免造成呼吸不順暢，又或者是不小心把絨毛吸入氣管和肺部，引起呼吸道疾病。

三、 背部保暖，馬甲汗巾齊出動

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，背部為陽中之陽，若不注意背部保暖，寒氣很容易通過背部入侵人體，損傷陽氣而致病。適當(dāng)保持背部溫暖，可以預(yù)防疾病、減少感冒。但如果保暖過度引起背部出汗過多，反而會讓寶寶背部受涼，引起感冒。

1.隔汗巾

天冷的時(shí)候，在寶寶運(yùn)動前給寶寶后背墊上一塊吸水性好的薄毛巾，能將運(yùn)動中產(chǎn)生的汗液吸走。運(yùn)動完畢后，取出隔汗巾，寶寶的衣服就能干干爽爽，不會受寒生病啦。

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責(zé)任編輯:張小付