每當(dāng)溫差變化較大的天氣到來，孩子們?cè)谶@個(gè)時(shí)候容易得感冒，醫(yī)院這時(shí)候會(huì)擠滿了焦急的家長(zhǎng)，家長(zhǎng)除了擔(dān)心孩子病情加劇，也擔(dān)心醫(yī)生開出的大量藥物的藥方，下面來看看孩子風(fēng)寒感冒有哪些不錯(cuò)的食療方吧？

生姜療法：根據(jù)嚴(yán)重程度取適量生姜，切成大片，切忌不能拍碎，用水煮約十五分鐘，兌入洗澡水里，溫度比平時(shí)要稍微燙些，把孩子放入澡盆泡澡，可以起到祛風(fēng)寒的作用。

蔥須陳皮紅糖湯：取蔥須5-6根，就是蔥根白色的須，陳皮少許，藥店買的即可，加上一些生姜片，放入適量紅糖，煮開后服下，有較好的效果。

菜根姜片法：取大白菜莖根1個(gè)，白蘿卜1個(gè)，切成粗片，取3片生姜，紅糖50克，煮開3-5分鐘，熱服取汗。

荊芥防風(fēng)粥：荊芥10克，防風(fēng)12克，薄荷5克，淡豆豉 8克，水煮 前4味藥，去滓取汁；再用粳米80克，加用水煮米成粥，把藥汁和白糖加入煮好的粥即可。

香菜蔥須飲：香菜根、蔥須、白菜頭混合少許，煎水，加適量紅糖，服用后有發(fā)汗解表通鼻的作用，特別適用于幼兒急疹。

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