很多人最多只聽說過“二手煙”，而不知道自己一直在遭受三手煙的侵害?！叭譄煛边@一概念是美國哈佛癌癥中心于2009年提出的，指的是吸煙者在將煙熄滅后的一段時間內(nèi)，煙霧在室內(nèi)建筑、物品表面和灰塵中殘留的有毒物質(zhì)，包括尼古丁衍生物、重金屬、致癌物、輻射物質(zhì)等。簡單說來，三手煙指吸煙后殘留在空間里物體表面的有害化學物質(zhì)。

香港吸煙與健康委員會的官網(wǎng)介紹：

1.“三手煙”是指吸煙后殘留在衣服、墻壁、家具、地毯、靠墊，甚至頭發(fā)和皮膚等的煙草殘余化學物。

2.煙民就算在戶外吸煙，尼古丁還是會附著在吸煙者身上，當吸煙者回到室內(nèi)，這些尼古丁物質(zhì)便四處傳播。

3.那些凝結(jié)在物件表面的尼古丁有毒物質(zhì)，可殘留數(shù)周甚至數(shù)月。煙民即使吸煙時開風扇和開窗，都無法消除“三手煙”的禍害。

三手煙致癌

2013年，一項由美國華人科學家主導的跨學科研究發(fā)現(xiàn)，三手煙在人體細胞會引起基因突變，從而造成癌癥和其他疾病的可能性。這項研究結(jié)果發(fā)表在《突變》(Mutagenesis)雜志上。科學家表示，三手煙里有的化合物，比如尼古丁，表面粘附力很強，并會與空氣中的亞硝酸起化學反應(yīng)，生成有很強致癌性的亞硝胺。

而這些致癌物一旦進入身體后，會進入細胞，在細胞核里與核酸產(chǎn)生反應(yīng)，從而引起基因突變，這是很多疾病特別是癌癥發(fā)生的重要原因。

三手煙對嬰幼兒危害巨大

“三手煙”的危害可能比二手煙還大。由于三手煙可以通過3個渠道危害人體，包括因呼吸吸入肺部，與被污染的沙發(fā)、衣服和地毯等接觸后從手到口的污染途徑，以及皮膚與物體的接觸和摩擦后吸收到身體中。而嬰幼兒是利用觸覺和味覺來探索這個世界，他們喜歡吃手、吃任何手抓到的東西，又經(jīng)常在地板或地毯、沙發(fā)上爬行玩耍，更容易和三手煙接觸。此外，嬰兒因為呼吸速度比成人快，他們會吸入更多的化學物質(zhì)；同時，兒童的體重相對成人低，免疫力差，同樣水平的有毒物質(zhì)對兒童造成的危害更大。以上種種，使得嬰幼兒很容易成為 “三手煙”受害者。煙草殘留物中的鉛和砷等有毒物質(zhì)，對兒童的神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)均可造成不小的危害，包括認知能力下降、增加哮喘幾率和中耳炎幾率。

如何消除“三手煙”

有些人會有意避開家庭、工作場所中的吸煙者，等煙霧散去后再進屋，但盡管逃脫了一手煙和二手煙，“三手煙”卻逃無可逃，長此以往也可能誘發(fā)肺癌。還有許多家長認為，在孩子外出時吸煙，然后開窗通風，就不會對孩子的健康造成危害，這顯然也是一種無知的想法。

近年，發(fā)達國家已經(jīng)有越來越多的人意識到三手煙的危害，如果租用常年遭受吸煙者的汽車、酒店、或者公寓，成年人也有可能成為煙霧殘留物的受害者。一項調(diào)查顯示，車內(nèi)有煙味的二手車售價低于市面近10%。《紐約時報》的一篇報道稱，管理4萬間公寓的管理公司RelatedCompanies規(guī)定不許在公寓內(nèi)吸煙，因為“除了二手煙的危害，為新房客換地毯和墻壁的成本太高?！?span>

另外，洛杉磯生物醫(yī)學研究所的研究人員還發(fā)現(xiàn)，孕婦吸入三手煙會對胎兒的肺部發(fā)育造成危害，其危害相當于嬰幼兒吸入二手煙。研究人員還把三手煙稱為“隱形毒素”，因為相比二手煙，它們更容易被忽視。所以孕婦應(yīng)該特別注意遠離有三手煙的場所。

當然說到底，杜絕三手煙的根本方法還是盡快戒煙，如果家里有嬰幼兒和孕婦，要避免與吸煙者親密接觸，吸煙者吸煙后還應(yīng)該及時洗澡、洗頭、換衣服。為了減少三手煙的危害，還必須積極呼吁室內(nèi)公共場所嚴格禁煙，特別是旅館、餐廳等。

對于非吸煙者，保護自己的最好途徑是避開那些可以聞到煙味的場所和物品，不管是否看到有人吸煙，并積極勸誡自己的家庭成員戒煙。

對于吸煙者，我們只能說：如果您要繼續(xù)吸煙，您就是一個持續(xù)釋放有害物質(zhì)的污染源，請自覺遠離你愛的人，特別是孩子和孕婦。

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責任編輯:黃淑蓉