急性心肌梗死是冠狀動脈急性、持續(xù)性缺血缺氧所引起的心肌壞死。臨床上多有劇烈而持久的胸骨后疼痛，休息及硝酸酯類藥物不能完全緩解，伴有血清心肌酶活性增高及進(jìn)行性心電圖變化，可并發(fā)心律失常、休克或心力衰竭，?？晌＜吧?。那么心肌梗塞病發(fā)前有啥征兆呢？下面就跟著佰佰安全網(wǎng)小編一起來看一下吧！

心肌梗塞病發(fā)前有啥征兆?

心肌梗塞的可怕之處就是來得太迅猛，患者病發(fā)后，若不能及時搶救，短短一個小時內(nèi)就可能出現(xiàn)死亡現(xiàn)象。不過，心肌梗塞在病發(fā)之前也有一定的征兆，如果市民能準(zhǔn)確掌握這些征兆，就能進(jìn)行及時搶救，避免死亡。

這些征兆包括：心肌梗塞病發(fā)前，首先會出現(xiàn)心口疼、憋氣、胸悶、出汗、心悸等不良反應(yīng)，而當(dāng)市民發(fā)現(xiàn)自己身上出現(xiàn)這種

變化時，應(yīng)及時停止運(yùn)動，有冠心病史的人可含一顆硝酸甘油或者速效救心丸，并盡快到醫(yī)院搶救。

6個注意有利于預(yù)防心肌梗塞

那么，如何在日常生活中預(yù)防心肌梗塞呢?對此，何勝虎稱，預(yù)防心肌梗塞的最好辦法就是養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和生活規(guī)律，定期檢查是否患有高血壓、糖尿病等癥狀，還要戒除煙酒，保持身體體重。此外，對于中年白領(lǐng)來說，避免過度勞累也是預(yù)防心肌梗塞病發(fā)的方法之一。

為了預(yù)防心肌梗塞，專家提醒平時應(yīng)該在生活上注意以下幾點(diǎn)：

1.放松精神，愉快生活，保持心境平和，生活有規(guī)律，勞逸適度。

2.飲食要平衡，要多吃新鮮蔬菜，常吃魚類、瘦肉、雞蛋、豆制品、牛奶、蒜、洋蔥、醋、水果等。

3.根據(jù)身心情況適當(dāng)鍛煉，不要超負(fù)荷運(yùn)動。

4.定期檢查血壓、血糖、血脂和心電圖。

5.絕對不搬抬過重的物品，大便不要用力過度。

6.不要在飽餐或饑餓的情況下洗澡。洗澡時間不宜過長，冠心病較嚴(yán)重的病人應(yīng)在他人幫助下洗澡。

以上就是對心肌梗塞病發(fā)前有啥征兆的介紹，如果你對突發(fā)心源性猝死該如何正確急救等有關(guān)疾病急救方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)心源性猝死急救安全常識欄目。

責(zé)任編輯:吳夢莉