男人出現(xiàn)性冷淡的現(xiàn)象非常苦惱，其實很多食療方式具有非常不錯效果，正確進行滋補，有利于改善病情。那么，吃什么可以改善男人性冷淡？

1、人參藥茶

原料：人參15克，茶葉5克。

做法：將人參水煎30分鐘后泡茶。代茶頻飲，若味濃，可再沖入沸水，直至沖淡為止。

2、蜂黃芹汁茶

原料：蜂皇漿、蜂蜜各適量，芹菜汁半杯(約200亳升)。

做法：先將蜂皇漿放在杯內(nèi)，用少許蜂蜜將其溶解，再將此溶開的蜂皇漿加入芹菜汁內(nèi)，多多攪和即可飲用。夏日飲用時加水，特別疲勞時，飲用則效尤佳。

3、燉豬腎

原料：豬腎1個，杜仲10克，車前子15克，精鹽少許。

做法：

a、將豬腎洗凈，去筋膜，切成片；車前子、杜仲洗凈。

b、鍋置火上，加適量清水，放入杜仲、車前子、豬腎，共燉至豬腎熟，加精鹽調(diào)味即成。

4、海馬童子雞

原料：凈仔公雞1只(約重1000克)，海馬10個，水發(fā)香菇30克，火腿20克，精鹽6克。料酒20克，蔥段l5克，姜片15克，味精適量，清湯500克。

做法：

a、海馬用溫水洗凈。將雞放在開水鍋內(nèi)煮約5分鐘，取出，剔除雞骨取肉，連皮切成長方條?；鹜燃跋愎角卸?。

b、雞條整齊地排列在一個蒸碗內(nèi)，分別放上海馬、配料及調(diào)料，上籠蒸約1-1.5小時。蒸熟后出籠，揀出蔥、姜，加少許味精，調(diào)好味，即可食用。

5、枸杞子魚鰾湯

原料：魚鰾50克，豬瘦肉100克，關(guān)沙苑(沙苑子)15克，枸杞子20克。

做法：

a、將黃魚鰾用清水浸軟，洗凈，再用沸水浸洗干凈后，切小段;

b、枸杞子、關(guān)沙苑洗凈;豬瘦肉洗凈，切小塊。把全部用料一起放入燉盅內(nèi)，加沸水適量，燉盅加蓋，文火隔開水燉3小時，調(diào)味即可。

6、蘆薈燴海參

原料：蘆筍100克，海參250克。

做法：

a、用清水將蘆筍洗凈，用刀切段，備用。

b、海參用水浸泡發(fā)好，去腸雜，去灰質(zhì)，用刀切粗件，備用。

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責任編輯:張小付