性生活和諧的不僅可以增加彼此的感情，同時(shí)對(duì)女性健康也有很大的好處。但一些女性卻對(duì)性生活興致缺缺，很多時(shí)候甚至都提不起勁來(lái)。導(dǎo)致女性性欲低落的原因有很多，而提升性欲，飲食就是一個(gè)不錯(cuò)的途徑。下面我們就來(lái)了解一下女人性冷淡吃什么吧？

1：紅酒

適量的紅酒可加快血液循環(huán)的加快，促進(jìn)體內(nèi)能量的釋放，能讓情人們放松身心，極好地助長(zhǎng)心理層面的性欲。若是能搭配營(yíng)養(yǎng)豐富的乳酪，助性效果翻倍。

2：蜂蜜

蜂蜜中含有豐富的植物雄性生殖細(xì)胞具有促進(jìn)性腺生物活性的作用。男人可以用蜂蜜制成壯陽(yáng)藥，而女性可以食用蜂蜜增強(qiáng)自身的魅力。

3：巧克力

巧克力不僅是情侶間傳遞甜蜜的最佳禮物，同時(shí)生理學(xué)家們通過(guò)研究后發(fā)現(xiàn)，巧克力真的是最充滿愛(ài)情的味道的。因?yàn)槠渚哂蟹€(wěn)定神經(jīng)開(kāi)放感官的感覺(jué)，給人一種更加輕松，興奮的體驗(yàn)。

4：海產(chǎn)品

據(jù)史料記載，古羅馬時(shí)期人們就認(rèn)為海產(chǎn)品是滋養(yǎng)性欲的理想食品，包括魚(yú)、蝦、貝殼類、海藻類食物，尤其是魚(yú)類。海產(chǎn)品含有豐富的磷和鋅等，對(duì)于男女性功能保健十分重要，有 夫妻性和諧素 之說(shuō)。女性若是體內(nèi)缺鋅，會(huì)出現(xiàn)體重下降、性交時(shí)陰道分泌液減少等癥狀，因此可以多吃點(diǎn)這類食物。

5：辣椒

研究發(fā)現(xiàn)吃辣椒可以促進(jìn) 內(nèi)咖肽 的分泌，同時(shí)辣椒中的 辣椒素 還有使人心跳加快，情欲高漲的作用。因此日常常吃辣椒對(duì)提高性欲創(chuàng)造 性 福生活是有一定的幫助的。

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