中老年人出現(xiàn)肢體麻木的異常感覺,除、糖尿病外,如伴有頭痛、眩暈、頭重腳輕、舌頭發(fā)脹等癥狀,或有高血壓、、糖尿病或腦動脈硬化等疾病史時,應(yīng)多加以注意,警惕腦梗塞發(fā)生,突然發(fā)病或單側(cè)肢體乏力,站立不穩(wěn),很快緩解后又發(fā)作要當心，那么老人腦梗塞吃什么食物好呢？

1、獼猴桃

含十七種以上氨基酸、果膠、鞣酸、檸檬酸、黃酮類物質(zhì),含多種微量元素、維生素,尤其Vc和硒含量豐富,長期食用,可降血壓、血脂等癥。

2、柑橘

在水果中,柑橘含抗氧化成分最高,可預防血栓形成。經(jīng)常食用,可預防心血管疾病。

3、草莓

草莓富含維生素和果膠物質(zhì),防治動脈粥樣硬化,,有很高臨床價值,對有一定功效。

4、山楂

山楂具有、軟化血管、降血壓、降血脂等作用?？捎靡耘莶?、煮粥、煎汁、是心腦血管病患者的極好食品。

5、蕨菜

蕨菜含蘿卜素、Vc、蛋白質(zhì)、纖維素等多種微量元素及16種以上氨基酸,具恢復腦細胞功能,安神降壓。

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責任編輯:張小付