幾乎所有的老年人都會患有老花眼的困擾，常常會給我們的生活帶來許多的不便，看不清報紙等問題，所以幾乎大家都在尋找一個治療老花眼的方法，下面來了解一下老花眼如何通過按摩來進(jìn)行治療吧？

1.用雙手中指來回按摩眉毛20次;2.用雙手四個手指向兩側(cè)按摩眼睛20次;3.用雙手中指從下至上按摩鼻梁20次;4.用雙手中指順時針按摩太陽穴20次，再逆時針20次;5.用雙手拇指按摩耳根20次;6.用雙手拇指和食指捏住耳垂往下拉20次。

長期堅持做這6個動作，不但可以防治老花眼，而且能減少皺紋，保持頭腦清醒。

第三、導(dǎo)引吐氣法：人平坐，排除雜念，以鼻徐徐吸氣，待氣吸到最大限度時，用手捏住鼻孔;緊閉雙眼，然后用口將氣慢慢吐出。此法可養(yǎng)睛明目，延緩晶狀體核的硬化。這樣做不但能雙眼明亮，還能醫(yī)治流淚。

第四、熨眼法：黎明(即起床)時，先將雙手互相摩擦，待手掌搓熱后，以手掌蓋于雙眼上，以手熨眼，再以食指、中指及無名指輕微地按壓眼球片刻。此法能增加眼部血液循環(huán)，補充血氧的供應(yīng)，可使眼睛變得明亮、炯炯有神。

第五、低頭扳趾法：下蹲，臀部接近小腿，用雙手左右各攀住兩腳五趾，并稍微用力地往上扳，盡量朝下低頭。此功能使五臟六腑的精氣上升至頭部，起到營養(yǎng)雙眼及明目的作用。每日早、晚各做1次，長期堅持可養(yǎng)睛明目;治療眼睛視物模糊及老年性耳聾。

第六、中藥熏洗法：有人提倡中藥浴，即用菊花、桑葉、竹葉等煎水，趁熱先以蒸氣熏眼，待水溫后，再以藥水洗眼，可達(dá)到清肝明目的功效。

第七、揉搓頭皮法：頭部有很多使眼明亮的穴位，用雙手抱頭，揉搓頭皮各處，能使頭腦清醒，眼睛明亮?；蛴脫艄姆?，即用雙手指腹敲打頭的各處。

佰佰安全網(wǎng)小編為大家整理的關(guān)于老花眼如何通過按摩來進(jìn)行治療的常識都了解了吧，另外本網(wǎng)還有很多關(guān)于老人安全方面的知識，感興趣的可以繼續(xù)關(guān)注，可以讓老人更健康長壽。

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