當你還在為性愛得不到滿足而煩擾時，當你還在為選擇性藥而糾結時，殊不知其實就有很簡單很方便的方法等著你。在我們平時吃的蔬菜中，其實有很多都是類似性藥效果的，而且植物性藥最安全。

1、大蔥

醫(yī)學研究表明，蔥的營養(yǎng)十分豐富，它含有的各種植物激素及維生素能保證人體激素分泌正常，從而起到壯陽補陰的作用。洋蔥、大蒜也有此作用。

2、黑金蒜頭

蒜頭,我們知道其最大功效是殺菌。但在以色列它卻被視為“春藥”，據(jù)說當?shù)卦蟹梢?guī)定：為了繁衍后代，男性在某些特定日子必須食用大蒜才行。經科技加工發(fā)酵熟成的黑蒜，被冠以“黑金”之稱。檢測稱，“黑金”多酚類物質含量和SOD活性比生蒜多10倍以上，抗氧化能力也增強，且沒有生蒜難聞的氣味及刺激腸胃的感覺，營養(yǎng)成分更豐富，成為女性的時尚養(yǎng)生品。

3、香料

據(jù)說香料是天然催情劑，因為濃郁的氣味已經讓人很陶醉，再加上辣椒刺激身體氣血循環(huán)，芥末刺激性腺??想要一口盡嘗催情香料，印度咖喱乃首選，因為其成分包括黃姜粉、胡妥、芥末、紅椒、豆蔻、丁香、肉桂、茴香、里葉等十多種香料，催情度最濃。

另外，西方人用羅勒這種香料做菜來充當催情藥，也因為它濃郁的香氣能帶來神奇而具誘惑性的感官刺激。

4、韭菜

在藥典上有“起陽草”之名。不僅質嫩味鮮，營養(yǎng)也很豐富?！侗静菥V目》中說，韭菜補肝，治小便頻數(shù)、遺尿等。韭菜還能溫補肝腎，助陽固精作用突出，因為韭菜籽為激性劑，還有補腎、治帶、暖腰膝等作用

5、麥芽油

歐洲人有一種增強性功能的土方，就是把麥芽磨成粉，和牛奶、蜂蜜混合，在臨睡前喝上一杯，既可增加營養(yǎng)，又能增強性功能。這是因為麥芽油中含豐富維生素E，能夠刺激精子的產生，增強心臟功能和男性的性能力，同時還能防治男女不育癥以及孕婦流產和早產等。男性若嚴重缺乏維生素E會導致陰莖退化萎縮、性激素分泌減少而喪失生殖能力。

6、海藻

英國營養(yǎng)研究發(fā)現(xiàn)，甲狀腺對性沖動和性刺激負有很大責任，甲狀腺活力過低會減少性活動和性欲，而海藻中的含碘量超過任何其他動植物。碘缺乏或不足還會導致流產、男性性功能衰退、性欲降低等。

以上就是佰佰安全小編為您介紹留守兒童要怎樣上晚自習的內容，不用再為性愛而煩擾了，叫家人多做點這種蔬菜，讓你們的夫妻生活充滿激情！因此經常食用一些海藻類食物，如海帶、紫菜、裙帶菜等，有助性趣。把麥芽磨成粉，和牛奶、蜂蜜混合，在臨睡前喝上一杯，既可增加營養(yǎng)，又能增強性功能，同時還能防治男女不育癥以及孕婦流產和早產等，另外本網兩性安全知識庫中還有很多關于性藥知識，感興趣的朋友可以繼續(xù)關注喲！

責任編輯:張小付