寶寶睡覺時(shí)打著小呼嚕，父母一定覺得很有意思；有些媽媽甚至還誤以為寶寶呼嚕打得越響，睡得越香。那么，寶寶睡覺鼾聲不斷正常嗎？大家都知道了嗎？就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和您一起去了解一下吧！

寶寶打鼾最常見的五個(gè)原因

1. 扁桃體腫大

嬰幼兒時(shí)期，寶寶的咽部集結(jié)了豐富的淋巴組織，又稱增殖體，增生過大則為增殖體肥大。扁桃體或增殖腺肥大，引起咽喉部狹窄，入睡時(shí)發(fā)出鼾聲，導(dǎo)致打呼嚕、張口呼吸甚至呼吸暫停等現(xiàn)象。

2. 鼻道狹窄

寶寶的咽腔較短，鼻道狹窄，稍有分泌物或黏膜腫脹就易阻塞。半歲之內(nèi)的小寶寶時(shí)常有鼻音、鼻塞或喉嚨有痰音，就是這個(gè)原因?qū)е碌摹?

3. 呼吸道炎癥

上呼吸道發(fā)炎、慢性鼻竇炎會(huì)使鼻黏膜充血水腫，以及扁桃體增殖體異常肥大，鼻咽部通氣受阻，睡眠時(shí)不能經(jīng)鼻呼吸，出現(xiàn)隨呼吸發(fā)出的鼾聲。

4. 肥胖

體胖的寶寶咽部的軟肉構(gòu)造較肥厚，睡覺時(shí)口咽部呼吸道易阻塞，出現(xiàn)鼾聲，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)泻粑鼤和５默F(xiàn)象。

5. 睡眠姿勢不佳

譬如寶寶仰睡，舌頭根部因重力關(guān)系向后倒，呼吸通道受到部分阻塞，氣流進(jìn)出鼻腔、口咽和喉嚨時(shí)，附近黏膜或肌肉產(chǎn)生振動(dòng)發(fā)出鼾聲。

媽媽應(yīng)該如何正確對待寶寶打鼾問題

1. 多加留意

寶寶持續(xù)打鼾將引起一系列臨床改變，如夜間打鼾、張口呼吸、呼吸困難、胸腹反向異常呼吸、呼吸暫停、睡眠不安、遺尿、磨牙、多汗、多動(dòng)以及注意力不集中等。所以，寶寶打鼾了，媽媽必須高度警惕。

2. 及早發(fā)現(xiàn)

寶寶的正常睡眠狀態(tài)是安靜舒坦，頭部微有出汗，呼吸均勻而無聲，有時(shí)小臉蛋還會(huì)出現(xiàn)一些有趣的表情。如果寶寶每次入睡后有打鼾現(xiàn)象，特別是鼾聲變調(diào)、響亮、不規(guī)則，應(yīng)及時(shí)早去醫(yī)院，請醫(yī)生仔細(xì)檢查。

需要提醒的是，有的小寶寶偶爾出現(xiàn)睡時(shí)打鼾，可能是由于睡眠時(shí)與呼吸有關(guān)的肌肉松弛，呼氣時(shí)排氣受到影響，如果改變體位，呼嚕聲會(huì)很快消失。這種情況就不必去醫(yī)院就診。

3. 這種情況找醫(yī)生

當(dāng)寶寶睡覺時(shí)打呼嚕，最好請耳鼻喉科醫(yī)生檢查一下。輕度的腺樣體肥大，病程較短或上呼吸道感染時(shí)出現(xiàn)的打鼾，首先用抗生素等藥物治療，以控制和解除癥狀，注意避免反復(fù)感染。當(dāng)藥物治療不能緩解癥狀，或長期存在呼吸不暢，尤其是有呼吸暫?，F(xiàn)象時(shí)，手術(shù)切除肥大的腺樣體和扁桃體是最有效的治療方法。

趕走小呼嚕的五個(gè)小妙招

1. 均衡寶寶膳食，10個(gè)月的寶寶要及時(shí)添加輔食，增加食物的多樣性，合理喂養(yǎng)；

2. 要幫助寶寶增強(qiáng)體質(zhì)，減少上呼吸道感染的幾率。比如多曬曬戶外的陽光，呼吸新鮮空氣;做做爬行小游戲，讓寶寶身體結(jié)實(shí)起來；

3. 幫助寶寶及時(shí)清理鼻涕等分泌物，保持鼻子相對通暢；

4. 寶寶仰面睡覺，有呼嚕時(shí)，可嘗試給寶寶換個(gè)睡姿，頭部亦可用寶寶枕適當(dāng)墊高；

5. 若呼嚕癥狀較重時(shí)，要及時(shí)咨詢醫(yī)生，配合治療。若腺樣體肥大嚴(yán)重，也可選擇手術(shù)治療。

您的寶寶的鼾聲越來越大，就不能只當(dāng)兒戲了，這可能是寶寶患病的征兆。如果你對兒童早期教育的好處等有關(guān)兒童安全教育方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)兒童早期安全教育安全常識欄目。

責(zé)任編輯:王秀娟