遺精是男性的一種正常生理現(xiàn)象，在男性生理發(fā)育成熟后，就會有遺精的現(xiàn)象出現(xiàn)，對于這種現(xiàn)象，男性不要過于羞澀和驚慌，人們常說的“一滴精，十滴血”的說法，是沒有科學(xué)依據(jù)的，這是男性在進入青春期后一種“精滿自溢”的正常反應(yīng)，甚至有的男性在婚后，也會出現(xiàn)這種情況，所以說男性遺精一般是不受年齡限制的只要不是頻繁遺精就行。

據(jù)20世紀后期的資料，中國男性首次射精年齡最小10歲，最大19歲，平均年齡14.43歲。也有少數(shù)人從來不遺精。絕大多數(shù)男青少年能以正常的心態(tài)來對待自身的變化，知道遺精是正常的，表明自已長大成人了，因而許多人并不特別注意或理會遺精現(xiàn)象;少數(shù)人誤認為是由污穢丑惡的夢引起的，因而產(chǎn)生自責(zé);極少數(shù)缺乏性知識的人則不知其因，因而困惑不解，但很快就會適應(yīng);個別人受“一滴精，十滴血”的錯誤觀念影響，認為夢遺會傷害身體，因而感到憂慮，到處求醫(yī)。

青少年遺精的間隔時間因人而異，一般每周到每月一次均屬正常。如遺精頻繁，一兩天一次或一天數(shù)次，體質(zhì)較弱的人會感到疲乏，這就需要就醫(yī)檢查找出原因。

遺精頻繁的主要原因：

①受到社會上不良的性刺激，如受淫穢書刊、錄像的影響，引起性沖動強烈而頻繁;

②生殖器官局部的不良刺激，如包皮過長、尿道炎、前列腺炎等刺激因素的存在;

③內(nèi)褲太緊或穿牛仔褲引起摩擦刺激，睡覺時被子蓋得太厚，均可能引起遺精;

④心理因素，學(xué)習(xí)或其他原因造成的緊張、焦慮情緒。有的學(xué)生會在考試期間滑精。只要注意糾正這些不良因素，遺精頻繁問題是可以解決的。

遺精排出的精液與性交時射出的精液完全相同，故遺精對健康是無害的。有的人由于缺乏這方面的知識或因誤聽傳聞，以為遺精對身體有害，而產(chǎn)生恐懼和憂慮心理，這種心理對健康倒是非常有害的。

遺精應(yīng)該如何預(yù)防：

1、注意精神調(diào)養(yǎng)排除雜念;

2、豐富文體活動適當參加體力勞動或運動;

3、注意生活起居;

4、晚餐不宜過飽被褥不宜過厚內(nèi)褲不宜過緊;

5、少食辛辣刺激性食物如煙酒咖啡等。

對于男性來說，遺精就如同女性的月經(jīng)一樣，是每個人成長的必經(jīng)階段，只要不是病理性的遺精，都屬于正?，F(xiàn)象，中醫(yī)將精液自遺現(xiàn)象稱遺精或失精。男性進入青春期后，在無性交狀態(tài)下自然出現(xiàn)的射精現(xiàn)象。遺精多數(shù)是在睡蘿中發(fā)生的，所以又稱“夢精”。清醒時發(fā)生的遺精則稱滑精。兩者本質(zhì)上沒有什么差別。

通過佰佰安全小編的介紹，男性遺精一般是不受年齡限制的只要不是頻繁遺精就行大家都清楚了吧，如果大家還想了解更多關(guān)于兩性安全知識，敬請繼續(xù)瀏覽本網(wǎng)的其他欄目內(nèi)容。

責(zé)任編輯:張小付