帶狀皰疹以前常見于中老年人，但現(xiàn)在發(fā)病日趨低齡化，經(jīng)?？梢娪?0多歲的年輕人。帶狀皰疹通常在人體免疫力低下時(shí)最易發(fā)病，年底白領(lǐng)們經(jīng)常加班，加之平時(shí)身體多處于亞健康狀態(tài)，所以很容易染病。那么，老人皰疹吃什么能提高免疫力?下面小編就給你介紹一下這方面的知識(shí)。

帶狀皰疹俗稱“蛇盤瘡”，是水痘-帶狀皰疹病毒通過呼吸道等途徑進(jìn)入人體后引起的病癥。該病毒長(zhǎng)期潛伏在人體的神經(jīng)根里，正常情況下不容易發(fā)病，一旦身體過度疲勞，造成免疫力降低，或受寒感冒時(shí)，病毒就會(huì)發(fā)作。

帶狀皰疹的臨床表現(xiàn)很簡(jiǎn)單，即水皰或丘疹形態(tài)的皮疹和神經(jīng)痛。但水皰并不像人們以為的只在腰背部出現(xiàn)，頭面部、手臂、前胸后背、外陰股部大腿等部位也可以出現(xiàn)。帶狀皰疹與一般皮疹不同的是它會(huì)造成神經(jīng)痛，如果治療不及時(shí)，即便皰疹愈合，疼痛也依然存在，皮損區(qū)會(huì)有瘙癢、輕觸痛、麻木等癥狀，即所謂后遺神經(jīng)痛的后遺癥。

一般來說，帶狀皰疹的病程約為一周至半月，在此時(shí)間之內(nèi)治療效果較佳，愈后可獲得較為持久的免疫，一般不會(huì)再發(fā)。如果沒能及時(shí)治療，帶狀皰疹造成的神經(jīng)損傷可能持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間，疼痛可延續(xù)一二年甚至更長(zhǎng)。

專家提醒，帶狀皰疹的早期癥狀因人而異，有的人沒有水皰，只是局部位置出現(xiàn)神經(jīng)痛，且疼痛方式不盡相同，屬于頓挫型，往往走了許多彎路，做完了CT甚至核磁沒發(fā)現(xiàn)問題才到皮膚科，花了很多冤枉錢。所以，發(fā)現(xiàn)皮膚有刺痛、鈍痛等痛感時(shí)千萬不可忽視，特別是當(dāng)水皰出現(xiàn)時(shí)，哪怕只是極少量的，也最好馬上就醫(yī)。

專家提示說，雖然該病毒可通過呼吸道傳染，但一般而言，成年人抵抗力較強(qiáng)，接觸帶狀皰疹患者后未必發(fā)病，老人、孩子的抵抗力相對(duì)較弱，孩子與患者密切接觸后則可能染病，出現(xiàn)水痘的癥狀?；忌蠋畎捳顭o需恐懼，如果及時(shí)到專業(yè)醫(yī)院規(guī)范治療，控制住病毒的繁殖發(fā)展，經(jīng)過大約兩周的治療就可以康復(fù)。

專家建議，人們冬天應(yīng)注意飲食結(jié)構(gòu)，不吃或盡量少吃辛辣等刺激性和海鮮等發(fā)物性食物，注意鍛煉身體、增強(qiáng)抵抗力，避免上火熬夜。

帶狀皰疹病癥大多發(fā)生在抵抗力較弱的人群，所以市民平時(shí)應(yīng)注重調(diào)理身體，提高抵抗力是預(yù)防帶狀皰疹的一個(gè)有效方法。特別是體質(zhì)差的人應(yīng)該注意適當(dāng)休息，保持充足睡眠，注意保暖，保持心情舒暢，還要鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，多到空氣清新的戶外活動(dòng)。此外，合理飲食，多吃新鮮水果和蔬菜，也對(duì)預(yù)防皰疹發(fā)生有好處。

側(cè)柏葉外敷可緩解帶狀皰疹疼痛

側(cè)柏葉味苦澀，性微寒，具有清瀉肝膽濕熱，收斂涼血解毒的功效。用于治療帶狀皰疹，效果比較好。

方法：取新鮮側(cè)柏葉適量，用清水漂洗干凈，瀝去水，搗成泥狀，然后用雞蛋清調(diào)成糊狀涂于患處(約1厘米厚)，用紗布覆蓋，膠布固定。每天換藥2次。涂前局部應(yīng)先用生理鹽水沖洗、消毒。一般24小時(shí)疼痛大減，水皰開始結(jié)痂，3~5天可獲痊愈。

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責(zé)任編輯:王小麗