俗話說“春生夏長秋收冬藏”，春天是萬物生長的季節(jié)，人體也不例外。研究發(fā)現(xiàn)，每年3至5月是兒童的加速生長期，平均長高1.37厘米，明顯高于其它季節(jié)。

導(dǎo)致孩子身材矮小的原因

導(dǎo)致孩子身材矮小的原因有很多，包括內(nèi)分泌疾病，如生長激素缺乏癥(顱內(nèi)腫瘤、難產(chǎn)、窒息、缺氧及外傷等)；甲狀腺功能減低癥；家族性矮小，染色體畸變；宮內(nèi)發(fā)育遲緩(出生體重小于2500g)；骨骼發(fā)育異常(如軟骨發(fā)育不良)等。

孩子在春季比其他季節(jié)要長得快一些，但對那些身材矮小的孩子，單靠春季自然生長遠遠不夠，依然需要到醫(yī)院檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下，選擇合理的治療方案，及早治療，以免延誤病情。在骨骺沒有閉合之前才有長高的機會，如果骨骺已經(jīng)完全閉合，任何藥物都沒有效果。

春季長個 應(yīng)讓孩子多參加戶外運動

此外，有研究表明，睡眠和運動的時候，生長激素是正常狀態(tài)下的3~5倍。春暖花開時節(jié)，應(yīng)該讓孩子多到戶外參加運動，刺激生長激素的分泌。但體育鍛煉時注意不要做過強的壓力運動，如舉重等會阻止骨骼的生長。另外，不能給孩子吃含激素類的食物，其中的性激素會讓孩子提前發(fā)育，妨礙身高增長。

因此，春天是萬物生長的季節(jié)，對青少年來說是生長增速的關(guān)鍵時期。趁著春天萬物復(fù)蘇，多帶孩子參加戶外活動長高高！如果你對兒童外出該注意什么等有關(guān)兒童出行方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)兒童外出注意事項安全常識欄目。

責(zé)任編輯:陳淼琪