為了防止養(yǎng)老院老年人心理衰老，首先應(yīng)培養(yǎng)老年人的興趣愛好，擴大老人的社會交往圈，可經(jīng)?；貞浝先说耐耆な?，讓老年人多參與娛樂活動，發(fā)揮余熱。也會讓老人感到自己是有價值存在的，避免老年人心理衰老。那么如何預(yù)防養(yǎng)老院老人心理？

老人心理健康小知識：

1.培養(yǎng)老年人的興趣愛好

當(dāng)正值青壯年時期，常會因為沒有時間，而耽誤了一直想做而沒有做的事情，而到了老年人，生活逐漸閑置下來，養(yǎng)老院護理員可協(xié)助老人培養(yǎng)自己的興趣愛好和想做的事情，例如有的老年人有的喜歡賦詩作詞，有的喜歡書畫繪畫，有的喜歡音樂等，通過這些興趣愛好，可讓老年人變得光明和美好，使得老人變得積極和開朗。

2.擴大老人的社交

當(dāng)養(yǎng)老院老年人的心情不悅時，養(yǎng)老院護理員應(yīng)鼓勵老人外出散散心，訴說心中煩心事，通過相互訴說心中的情緒，達到?jīng)_淡和消除老人的不良情緒，而老年人最喜歡的事情就是回憶童年趣事，而養(yǎng)老院老年人遠期的記憶力良好，對于童年時代的許多事情往往會感到記憶猶新，因此當(dāng)老人心情不愉快的時候，可讓老年人講講小時候的趣事，這也是一種消除老人不良情緒的方法。

3.鼓勵老年人參與娛樂活動

如果養(yǎng)老院老年人因為心中的不愉悅，常常會感到消極，養(yǎng)老院護理員可鼓勵老年人多參與娛樂活動，通過這些音樂和戲曲，讓老年人的心情得到舒暢，這也是作為一種康復(fù)治療的手段。

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