孕婦熬夜流產(chǎn)的新聞很多人肯定都聽說過，其實在懷了寶寶以后，女人的身體是比較脆弱的，一些壞的習(xí)慣都很榮引起流產(chǎn)，尤其是準(zhǔn)媽媽熬夜可能會導(dǎo)致流產(chǎn)一定要注意。

準(zhǔn)媽媽熬夜導(dǎo)致流產(chǎn)

第一，孕婦長期熬夜，會導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，影響胎兒的。過度地熬夜、應(yīng)酬、加班會使孕婦的情緒長期處于一種激動或者興奮的狀態(tài)。這樣會引起血壓升高，對胎兒的發(fā)育是很不利的，長期熬夜也會導(dǎo)致生物鐘顛倒，內(nèi)分泌紊亂，影響了正常的新陳代謝。

第二、我們都知道，一熬夜第二天精神就會不佳，第二天心情也不好，情緒起伏也會很大，容易煩躁不安。

第三、媽媽在懷孕期間經(jīng)常熬夜，會損傷大腦，導(dǎo)致記憶力下降，頭暈、頭痛等癥狀發(fā)生。

第四、同樣熬夜寶寶也會受到影響，寶寶長期在煩躁不安的狀況下就會長得慢，腎精不足等等，直接影響其生長發(fā)育。

熬夜，會使正常人的生物鐘都顛倒，嚴(yán)重地影響到了內(nèi)分泌系統(tǒng)，導(dǎo)致新陳代謝緩慢，特別是懷孕期間的女性，更是不能經(jīng)常地熬夜。懷孕的前三個月是危險期，加上懷孕期間孕婦很容易會疲勞，經(jīng)常熬夜，會使情緒緊張、興奮，很容易引起子宮收縮，從而引起早產(chǎn)或者流產(chǎn)。

懷孕以后，為了給胎兒創(chuàng)造一個良好的母體健康環(huán)境，一定要保證充足的睡眠時間，即使準(zhǔn)媽媽晚上睡不著導(dǎo)致熬夜，那么也可以在白天補(bǔ)充睡眠時間哦。

準(zhǔn)媽媽要改變哪些壞習(xí)慣

1、不要懶惰

懷孕后，很多孕媽咪都給自己找理由，覺得自己需要更多的休息，家人們也錯誤地認(rèn)為這是孕媽媽的特性。殊不知，這種 偷懶 可是懷孕中的大忌，也正是這一原因，導(dǎo)致 孕傻 越來越嚴(yán)重。

2、不要挑食

生活中我們會發(fā)現(xiàn)，很多準(zhǔn)媽咪在懷孕之前是啥都愛吃，可是在孕激素的刺激下，她們的食欲和胃口也變得 不正常 起來，比如對一些有特別氣味的食物難以接受，整個孕期也變得挑食起來。對于這個問題，往往會被孕媽們忽略，以為不過是孕期的某些小怪癖。

實際上，孕媽的挑食很有可能直接傳遞給胎寶寶，在寶寶出生后，他們的飲食習(xí)慣就會深受影響，或飲食不規(guī)律，又或者喜歡偏食挑食等。如果準(zhǔn)媽咪希望寶寶出生以后飲食正常又營養(yǎng)均衡的話，孕媽咪一定要從自身做起，向挑食的壞習(xí)慣挑戰(zhàn)!

通過佰佰安全小編的介紹，準(zhǔn)媽媽熬夜可能會導(dǎo)致流產(chǎn)一定要注意大家都清楚了吧，如果大家還想了解更多關(guān)于兩性安全知識，敬請繼續(xù)瀏覽本網(wǎng)的其他欄目內(nèi)容。

責(zé)任編輯:張小付