早泄的主要治療方法就是心理治療，只要能夠讓自己從心理困惑里走出了，那么這就離早泄痊愈不遠(yuǎn)了?，F(xiàn)社會上由于某些私立醫(yī)院過于夸大早泄疾病的危害，導(dǎo)致很多男性對早泄都存在誤解，認(rèn)為性愛時間短就為早泄癥狀。所以正確的認(rèn)識早泄是很重要的，早泄疾病可防可控，出現(xiàn)這種情況要正確的面對，下面來看看解決男人早泄困惑有哪些方法吧？

解決男人的早泄困惑方法

1、加強(qiáng)夫妻思想和感情的交流，消除隔閡與誤會，對丈夫早泄予以諒解并積極配合治療，將有助于克服不良心理。

2、做足同房前的愛撫、吮吻，使女方先進(jìn)入興奮期乃至平臺期，則較易滿足女方性要求。

3、改變同房時間。人們一般將性生活安排在晚上，但如果你將其改在睡醒時，身體疲勞已解除，精力旺盛，再嚼片香口膠調(diào)調(diào)情，相信同房質(zhì)量會有提高。

4、戴雙層避孕套，可降低陰莖的敏感性，延長射精時間。

5、降低陰莖抽動的幅度和速度，減少對陰莖的性刺激，同時女方主動迎合動作，盡快達(dá)到性高潮，以求雙方滿意。

6、男方分散對性交的注意力，比如目光離開女方，將陰莖感覺轉(zhuǎn)移到思考其他問題，甚至數(shù)數(shù)，都將有助于延緩射精。

7、在接受行為治療后采取女上位性交法一段時間，緩解丈夫的緊張度，并增加對陰道刺激的適應(yīng)性。

8、射精后在一個小時內(nèi)進(jìn)行第二次性交，可明顯延緩射精時間，但男方陰莖會有脹痛感。

防止男人早泄的技巧

停止—再刺激方法：長期自慰可以導(dǎo)致快速射精，此法則反其道而行之。房事過程中采取女上位，當(dāng)男性感到要射精時停止刺激，待射精反射消失時再進(jìn)行刺激，這樣反復(fù)訓(xùn)練以達(dá)到對射精的控制。

擠壓法：房事采取女上位，當(dāng)患者有臨近射精的感覺時停止刺激，女性用拇指擠壓夾住陰莖的系帶處，時間為3秒—4秒，半分鐘后射精反射消失，可以再繼續(xù)進(jìn)行房事或擠壓法練習(xí)，每天練習(xí)4次-5次，可以提高射精閾值，達(dá)到治療早泄的目的。

注意力分散法：在房事過程中，當(dāng)快要射精時，停止動作，有目的地去想一些與性毫不相關(guān)的事，以減低性興奮，延緩射精。也有人對自己默默地喊一聲“停”，由于突然的緊張，興奮點轉(zhuǎn)移，可以達(dá)到延緩射精的目的。

男性早泄嚴(yán)重影響夫妻生活，往往也是導(dǎo)致感情破裂或離婚的一個重要因素。當(dāng)男人有早泄現(xiàn)象時，女方要給予理解和幫助，雙方共同努力治療早泄。

通過佰佰安全小編的介紹，解決男人早泄困惑有哪些方法大家都清楚了吧，如果大家還想了解更多關(guān)于兩性安全知識，敬請繼續(xù)瀏覽本網(wǎng)的其他欄目內(nèi)容。

責(zé)任編輯:張小付