古代的皇帝有這么多妃子，享受著榮華富貴和女人的陪伴，這樣他們就總是天天有無限的性福。而這樣頻繁的性生活背后，總是會縱欲過度，所以他們有時候會服用一些壯陽藥物，所以這些肯定會影響身體健康，所以營養(yǎng)補腎壯陽就顯得十分重要了，那么皇帝是怎么養(yǎng)腎的呢？

皇帝掌握著天下第一等資源，為長壽、催情計，雇傭方士煉丹，應該是可能的，嬴政、李世民、朱厚熜等人均干過這種事情。但有一點需要弄清楚，歷史上的 大多數皇帝除了依賴壯陽藥之外，他們還相信催情食物的存在，藥補與食補兩不誤。趙炎且匯總一下歷代皇帝的食譜，看看里面是否具有催情功效。

在飲食上比較節(jié)儉的唐太宗，最愛的食物是筍和少林八寶酥。筍含有豐富的蛋白質、氨基酸、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素等，而少林八寶酥是用靈 芝、猴頭、銀耳、白果、木耳、嵩菇、香菇、茯苓制成的香酥食品，有食療效果，能強筋、活絡、提神、健身。系少林僧人的傳統食品，已有千余年制作歷史。也就 是說，李世民的食譜大概可以推測如下：一碗米飯、炒竹筍、銀耳白果湯、外加一個葷菜，其中的植物荷爾蒙和葷菜里的復合胺，足以消除前列腺部位的腫漲，達到催情效果。

除了上述一些補腎的方法外，古代皇帝補腎的方法，還有許多，比如明代皇帝就還有一個嗜好，就是普遍喜歡吃干果、魚類、海鮮、牛羊肉及驢肉等，不能一一列舉，但可以從中草擬出扼要菜譜。而如此豐盛的飲食，簡直就是最好的天然催情藥，既滿足了口腹之欲，又能盡最大可能地發(fā)揮飲食的“化學反應方程式”，幫助皇帝們日日勃起，維持住床第之歡了。

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責任編輯:張小付