很多家庭都有“不讓孩子看電視，孩子卻總是看”這樣的情況發(fā)生，似乎父母的命令只能在短時(shí)間內(nèi)有效，過陣子孩子又會(huì)“重操舊業(yè)”。那么家長(zhǎng)們?cè)撊绾螌⒑⒆涌措娨暤膫档阶畹停?

即使嬰幼兒不直接看電視，家庭成員特別是母親看電視也同樣影響嬰幼兒的語言發(fā)育。嬰幼兒是在同父母的情感交流中感受語言、學(xué)習(xí)語言。父母看電視的時(shí)間過長(zhǎng)，就會(huì)減少同孩子的直接交流和接觸，影響他們的語言發(fā)育。

因此，小兒科學(xué)會(huì)建議：不要讓2歲以下的嬰幼兒過多看電視，在哺乳和進(jìn)餐期間關(guān)掉電視機(jī)，不要在嬰幼兒居住的房間里擺放電視機(jī)。

如何將電視的傷害降到最低呢？

看電視有諸多害處，但完全不看電視也是不可能的。因此我們?cè)诂F(xiàn)有條件下，給你提供一些合理建議：

1.多吃含維生素A的食物。

2.注意小兒看電視的姿勢(shì)和距離。眼睛距離屏幕一般以4—6倍于屏幕對(duì)角線的距離為宜，電視機(jī)熒光屏的中心位置，應(yīng)略低于寶寶的視線或與視線等高，以免眼睛發(fā)生疲勞。

3.電視機(jī)的亮度應(yīng)適中。光線太亮?xí)雇卓s小，關(guān)燈看電視，熒光屏的亮度和周圍的黑暗強(qiáng)弱反差太大，容易損傷眼睛。最好在室內(nèi)安裝一個(gè)8瓦左右的電燈，與電視屏幕相對(duì)應(yīng)。

4.控制電視的音量。嬰幼兒的聽覺器官十分敏感，長(zhǎng)期聽過大的音響，會(huì)降低孩子聽力。

5.遙控器拿在大人手中。3歲以前的兒童看電視最好控制時(shí)間，每次不超過15分鐘。堅(jiān)決制止寶寶邊看電視邊吃飯?？措娨暤臅r(shí)間不要定在飯后，寶寶吃飽坐著不動(dòng)會(huì)導(dǎo)致肥胖。睡覺前不要看電視，以免寶寶的大腦受到刺激，入睡困難。為寶寶選擇知識(shí)性、趣味性較強(qiáng)，有利于培養(yǎng)兒童健康向上人格的節(jié)目，杜絕兇殺、恐怖、武打等刺激小兒神經(jīng)、易使小兒受驚、做噩夢(mèng)的電視節(jié)目。

6.陪孩子一起看電視。在看的過程中，啟發(fā)孩子思考，隨時(shí)對(duì)孩子提出問題或者解答他們的問題。過后，就觀看內(nèi)容對(duì)孩子提問，借此提高孩子的觀察力、注意力和記憶力。

7.要明白一點(diǎn)，兒童不像我們想象的那樣喜歡電視。嬰幼兒過度迷戀電視的深層次原因是寂寞，缺少大人的陪伴，缺少填滿他們幼小的饑渴心靈的有益活動(dòng)。

其實(shí)，孩子和電視之間只是單向聯(lián)系，他們更喜歡的是動(dòng)眼、動(dòng)手、動(dòng)腳并啟發(fā)想象力的活動(dòng)，如閱讀、游戲、音樂、戶外活動(dòng)等。

以上就是有關(guān)如何將孩子看電視的傷害降到最低的知識(shí)，希望家長(zhǎng)們可以看過后有所啟示。假如你想了解更多兒童居家防觸電知識(shí)，本網(wǎng)站還有很多相關(guān)的知識(shí)供您查找，希望可以幫助到你哦！  

責(zé)任編輯:陳淼琪