以前每晚都想要我的老公，為什么這幾天不怎么想理我?就算我用盡渾身解數(shù)撒嬌他都無(wú)動(dòng)于衷。我不斷的問(wèn)自己，他是怎么了?他不愛(ài)我了嗎?還是他厭倦我的身體了?難道他在外面有別的女人了?所有的這些我都想了，唯獨(dú)忘了他的身體狀況，他是房事過(guò)度了。那么男性房事過(guò)度會(huì)有出現(xiàn)的一些癥狀?

雖然，判斷性生活過(guò)多還沒(méi)有一個(gè)確切的標(biāo)準(zhǔn)，但是從以下幾個(gè)方面的表現(xiàn)可以大概作出判斷。我們認(rèn)為，在性交后第二天或近幾日內(nèi)，出現(xiàn)以下情況，就可認(rèn)為是過(guò)度了.

1、全身無(wú)力，腰酸腿軟，懶得動(dòng)，頭重腳輕，頭昏目眩，兩眼冒金星;

2、氣短心跳，時(shí)出虛汗，失眠多夢(mèng)，不易入睡;

3、精神倦怠，萎靡不振，無(wú)精打采，提不起精神來(lái)，工作沒(méi)勁，學(xué)習(xí)精力不集中，昏昏欲睡;

4、面色蒼白，兩眼無(wú)神，神態(tài)憔悴，形體消瘦;

5、食欲減退、不思飲食，胃納欠佳，并有輕度惡心感

6、面色蒼白，兩眼無(wú)神，神態(tài)憔悴，形體消瘦。

如縱欲過(guò)度，日久還會(huì)引起神經(jīng)衰弱，會(huì)導(dǎo)致身體衰弱，有損健康。而且房事過(guò)度還可能引起泄精過(guò)早、泄精過(guò)晚，甚至射精困難、無(wú)力或陽(yáng)萎、遺精等性功能障礙。適度而和諧的性生活可使夫妻感情更融洽，促進(jìn)雙方的健康、工作和生活，但絕對(duì)不可以縱欲。

為了防止這些情況的出現(xiàn)，不單是適當(dāng)節(jié)制房事次數(shù)，還要做到兩步：

1、強(qiáng)勞動(dòng)后不宜房事，否則體力過(guò)度消耗，就會(huì)損傷“元?dú)狻?，貽害不淺。

2、酒后不房事。中醫(yī)曾說(shuō)“醉以入房，以欲竭其精”。意思是在醉酒情況下行房事，要影響健康，是早夭、早衰的原因。

總之，房事應(yīng)適當(dāng)節(jié)制，這也是人生的重要的“養(yǎng)生之道”。適當(dāng)?shù)姆渴掠欣谏眢w健康，能讓夫妻雙方更加性福，持久彌新，也能增加夫妻之間的感情。但是，沉湎于頻頻的房事之中，對(duì)工作、學(xué)習(xí)、身體健康等諸方面都有百害而無(wú)一利，應(yīng)予重視。

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責(zé)任編輯:張小付