大學(xué)生活，豐富多彩，尤其是戀愛是大學(xué)生活中最美好的事情。熱戀中的情侶，眼睛里往往只有愛情，于是，大多數(shù)大學(xué)生情侶們選擇校外同居。這就不可避免的會發(fā)生性行為了，但是，很多女大學(xué)生們不懂得采取安全措施來保護自己，意外懷孕怎么辦呢?下面我們就來了解一下關(guān)于女大學(xué)生必須知道的避孕小知識吧!

一、懷孕的征兆

月經(jīng)停止?？赡軇倎沓醭钡呐⒆樱陆?jīng)不太規(guī)律，但如果月經(jīng)已經(jīng)規(guī)律，到了該來的日子卻沒有來，而且和異性有過性接觸，性交或者對方體外射精(精子可在體外存活2到3小時呢)就應(yīng)該警惕啦。

其次，乳房在短時間變大，稍晚一點會有尿頻，體溫升高的現(xiàn)象。諸如惡心、嘔吐、膩油等癥狀可能要在懷孕后三到五個月才會出現(xiàn)。

二、檢驗方法

如果有所懷疑呢，也不要害怕，可以先自己測試一下。用早孕試紙，到正規(guī)藥店購買(幾塊錢就能買到)，屬尿樣查，所以不必有所顧慮。試紙的準(zhǔn)確率比較高，但也不是萬無一失，所以還需要進一步到醫(yī)院檢測。到醫(yī)院檢查也是尿樣檢測和B型超聲波檢查，放心，不會有任何傷害的。

三、心理準(zhǔn)備

放松，再放松。不要慌張，不要害怕。這不是病，懷孕其實在一種生理現(xiàn)象，只是發(fā)生的時間不合適罷了。所以，你要選擇的用醫(yī)學(xué)術(shù)語叫做終止妊娠。用我們的話，就叫流產(chǎn)。

心情要平靜，不要傷心難過，要尋求你最信任的人幫助，有男朋友的，要和你的男朋友一起面對。在經(jīng)歷了流產(chǎn)的痛苦以后，有些女生會產(chǎn)生抑郁、沮喪、哭泣、煩躁、失眠等一系列精神癥狀。這是因為妊娠前后體內(nèi)激素水平發(fā)生變化引起的。多數(shù)人會不治而愈。然而，流產(chǎn)后的調(diào)養(yǎng)對女生身心能否盡快恢復(fù)也有重要作用。

在心態(tài)上的調(diào)整，首先要正確認識和接受流產(chǎn)后的恐懼、悲痛及內(nèi)疚等情緒變化，了解到這種變化會隨著時間消退。為了緩解情緒變化給自己帶來的不適，可以尋求適當(dāng)?shù)男狗绞剑缈奁蛢A訴等。另外，選擇正規(guī)的醫(yī)院進行流產(chǎn)和產(chǎn)后復(fù)查，尋求醫(yī)生的幫助，以確保產(chǎn)后恢復(fù)良好，這是對以后再次妊娠的保證，也能幫助患者順利度過心理恢復(fù)期。

四、流產(chǎn)準(zhǔn)備

如果之前沒有進行B型超聲波檢查，這時檢查是很必要的。主要是確定是否為正常懷孕即宮內(nèi)孕。如果是宮外孕，不能用平常的流產(chǎn)方式，需要住院治療。雖然宮外孕的幾率很小。還要檢查是否有其他的婦科炎癥。做人流手術(shù)時最好有人陪同。

補充：人流最佳時間一般是在孕40到70天左右，如果懷孕時間太久，孕囊太大，是不能采用人流的。一般在懷孕時間超過12周(3個月)就需要做引產(chǎn)的。

五、流產(chǎn)后

臥床休息一周左右，一個月之內(nèi)，忌生冷辛辣食物，忌冷水，最好少洗或者不洗頭，洗了之后馬上用電吹風(fēng)的暖風(fēng)把頭發(fā)吹干。不能坐浴。多吃有營養(yǎng)的食物。保持外陰清潔，一個月之內(nèi)不能同房。過同房，易造成急性子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎，還可繼發(fā)不孕。堅持做好避孕，避免再次懷孕。很重要的一點，和醫(yī)生保持聯(lián)系，如果出現(xiàn)異?，F(xiàn)象，馬上向醫(yī)生反映。保持平和的心態(tài)。

六、防范于未然

在性行為后72小時內(nèi)服用緊急避孕藥也可以避免懷孕。但避孕藥同樣會給身體帶來一定傷害，如內(nèi)分泌失調(diào)，心情差等。但是，以上都是馬后炮，是懷孕之后降低傷害的辦法。怎么樣保護好自己的身體，才是上上之策。男性應(yīng)該懂得愛護女性，請正確使用避孕套。

大學(xué)的戀愛雖然美好，但是希望廣大大學(xué)生們懂得節(jié)制，很多時候，同居會帶來很多不必要的大麻煩，況且，校外同居，很多大學(xué)都是不允許的，如果出了事情，父母老師都是會擔(dān)心的，建議大學(xué)生們最好還是回學(xué)校宿舍居住。但如果同居了，一定要做好避孕措施。如果大家想繼續(xù)了解更多如何安全避孕等相關(guān)的精彩文章，可以到佰佰安全網(wǎng)房事安全常識庫來查詢搜索呦！

責(zé)任編輯:王小麗