在過夫妻生活時，如果每次愛愛的時間都太短,那么勢必會給你們的感情帶來困擾，如果性生活的激情消失了，我們又應(yīng)該怎么做才能去去找回性的欲望呢?很好用的技巧就是多學(xué)一些可以提高愛愛時間的方法。就如新車買來后需要保養(yǎng)維修，才能保持良好的性能，夫妻相處也需要多加維護(hù)。下面給大家推薦幾個可以提高愛愛時間的方法。

一、前戲時間不要太長

經(jīng)過較長時間的前戲，對其刺激也會更加劇烈，所以建議大家不要有太長的前戲時間，使得在后面的部分過于短暫。

二、不要一直都是同樣的姿勢

長久的使用同樣的姿勢，也會間斷愛愛的時間，所以建議在愛愛的過程中換一些新的姿勢，有助于時間的延長。下面介紹以下幾種姿勢：

1、正常體位

占壓倒性的多數(shù)，大部分的理由是“肌膚可以緊貼在一起”;此外，還有“可以看到對方的臉”、“可以得到安心感”等理由。“基本上，和真正心愛的女性的最后一招，就是正常體位”，也有不少人持有上述的意見，身心都可以合為一體的正常體位，可說是想和心愛女子做愛的體位。

2、乘騎體位

可以清楚看見女方的表情”、“可以看見對方會產(chǎn)生快感的姿勢”，男性其實(shí)很想看見女性的表情;此外，還有“女方很努力想要達(dá)到高潮的神情，很具有挑逗性”、“看到乳房在眼前晃動就受不了”等視覺上的享受;當(dāng)然也有人提出“不費(fèi)力氣”之類體力上的意見。

3、后背體位

獸性行為的后備體位排名第3。“具有征服感，喚起從背后到臀部一條線上的性感帶”、“散發(fā)著一股犯罪的氣憤，而且感覺很爽”等等引起男性征服感為主要理由。此外也有“從背后插入時，可以不理會她的感受，只要盡自己的欲望去做即可”等喚醒男性動物性本能的理由。

4、對坐體位

面對面坐在一起的姿勢，也是男性喜歡的體位，其理由是“她的乳房就貼在我的胸口，感覺很刺激”、“她的嬌喘聲剛好就在耳邊，聽起來格外令人興奮”等等。此外，女性仰身的姿勢，以及可以調(diào)節(jié)進(jìn)出的節(jié)奏等等，都是其具有魅力的地方。

5、側(cè)背體位

有關(guān)側(cè)背體位方面，一“整個都可進(jìn)入，感覺很棒”的理由占壓倒性的多數(shù);其他還有“在精神狀態(tài)不佳時，這招最省力”、“即使沒有激烈的動作，也能以輕輕的摩擦讓女性得到快感”等體力上的意見，以及“腳交纏在一起，以柔軟體操表現(xiàn)出情色的一面”等意見。

三、緩解心理緊張

以為過度的緊張也會造成愛愛的時間過于短暫，這也是普遍出現(xiàn)的問題，可以在過程中轉(zhuǎn)移一些話題，緩解心理的緊張。

四、適當(dāng)身體鍛煉

有些人身體過于虛弱造成的可能造成愛愛時間過段，所以在平時的生活中要加強(qiáng)一些體育訓(xùn)練，身體的鍛煉需要長期的堅持下去才行，有一個健康的身體才能快樂的生活。

大家是不是從以上這四個技巧中獲益良多呢?大家是不是了解了更多夫妻愛愛時的表現(xiàn)呢?男人在性上面似乎是永不滿足的動物，不滿足次數(shù)，不滿足于形式，他們喜歡帶著女人去體驗(yàn)更多新奇的姿勢。

所以，你和他都應(yīng)該與時俱進(jìn)，雙方都應(yīng)該讀懂對方更多的身體語言來讓你們的夫妻生活更加和諧。如果你對性愛時調(diào)情的方法有哪些等有關(guān)房事安全的相關(guān)常識還有疑問，請多多關(guān)注佰佰安全網(wǎng)調(diào)情技巧常識欄目，希望對您有所幫助。

責(zé)任編輯:王小麗