在我們帶孩子期間可能就會出現(xiàn)一些不愉快的情況，比如說有很多嬰兒會經(jīng)常的不睡覺，這個時候很多家長就沒有辦法，那么，四歲孩子入睡困難，找對原因?qū)ΠY治療，就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和您一起去了解一下吧！

孩子不肯睡覺有許多原因：

怕黑，擔心自己不能醒過來，害怕一個人睡覺、喜歡玩或看電視，想讓媽媽在身邊關照他等等。

1、改變和培養(yǎng)孩子的習慣，父母的堅持很重要

要改變或者培養(yǎng)孩子的某一個習慣，父母的堅持是很重要的，比如要讓孩子養(yǎng)成按時睡覺的習慣，那不管孩子怎么鬧，到某一時間把孩子放在睡覺的地方就可以了，時間一久就會自然養(yǎng)成習慣的。孩子往往會通過哭鬧表達自己的不滿，對抗大人的意志，如果你一直在妥協(xié)，他就會很聰明的用自己的情緒控制你的行為。萬事開頭難，分床這件事情更是如此。這時候大人尤其要堅持住，自己放輕松，不要一遍一遍的去詢問或者質(zhì)問孩子：“你為什么還不睡覺？”給孩子一些信任和共情，陪伴他走過成長的關鍵時期吧。

2、 盡量使孩子感到安心

小孩子，尤其是幼兒園的寶貝，他只有在熟悉的環(huán)境中會感到安心。（如果他在幼兒園不能很快速的入睡，那是再正常不過的事情）他們喜歡從某種固定的程序或物品中獲得安全感，可以讓他每次睡覺抱著一個固定的、能帶給他安全感的玩具入睡。比如我的女兒一直抱著一只恐龍玩具，從幼兒園到現(xiàn)在。

3、如果孩子害怕黑，可以給他買一個星空小夜燈

這個我們家一直在用哦！看著星空入眠是不是可以營造一個更加充滿幻想的夢境呢？

4、您的孩子還比較小

如果孩子希望媽媽陪伴，您可以先給他講一個睡前故事，或者陪他聊聊今天幼兒園發(fā)生的事情，讓他有個睡前情緒的調(diào)整緩沖期，先適應進入睡眠的意境。

5、起初，分房會比較困難，可以先進行分床

在同一個房間內(nèi)，孩子準備睡覺時，媽媽在旁邊開著小臺燈看看書，安安靜靜的等寶貝睡熟再離開做自己的事情。記住哦，是看書看報而不是玩兒手機、看視頻、打游戲。想給孩子營造一個溫馨靜謐的睡眠環(huán)境，想日后孩子愛上閱讀、養(yǎng)成良好的學習習慣而不是沉迷電子產(chǎn)品，就從自己做起。

6、孩子身體不適時可以按摩入睡

按摩類似于嬰兒期的撫觸，是刺激寶寶感官和肌肉的有效方式，能夠給被按摩著很大的滿足感，按摩并不需要多難的技巧，只要按照一些簡單的指示做規(guī)律的按壓即可。媽媽可以看一下基本的人體穴位圖，后背的按摩會促進感官發(fā)育、強健肌肉、增加身體彈性、并有助于親子接觸和溝通。

溫馨提示：

按摩對您孩子這一年齡段的幼兒還有一個明顯的好處：他們會通過按摩的力度慢慢掌握與伙伴身體碰撞的力度，對于打、拍、按、摸又很形象具體的認識。

嬰兒不睡覺是什么原因?以上說到兩個原因可以說都是非常常見的。如果你對兒童早期教育的好處等有關兒童安全教育方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關注佰佰安全網(wǎng)兒童早期安全教育安全常識欄目。

責任編輯:王秀娟