輻射指的是由場源出的電磁能量中一部分脫離場源向遠(yuǎn)處傳播，而后再返回場源的現(xiàn)象，能量以電磁波或粒子（如阿爾法粒子、貝塔粒子等）的形式向外擴(kuò)散，那居家生活中如何有效防輻射污染呢？不要把家用電器擺放得過于集中或經(jīng)常一起使用，特別是電視、電腦、電冰箱不宜集中擺放在臥室里。以免使自己暴露在超劑量輻射的危險中；電視、電腦等有顯示屏的電器設(shè)備可安裝電腦輻射消除器，使用者還可配戴防輻射眼鏡；另外生活中要多吃胡蘿卜、西紅柿、海帶、瘦肉、動物肝臟等富含維生素A、C和蛋白質(zhì)的食物，加強肌體抵抗電磁輻射的能力，那么臺燈輻射污染對孕婦的危害有哪些呢？

臺燈里都是熒光燈管，電子鎮(zhèn)流器在啟動的瞬間，輻射量一定是特別大的，但是他們的削減又是特別快的，一秒之內(nèi)就會馬上恢復(fù)正常，因此，如果在啟動瞬間就測量的數(shù)據(jù)，自然是會比較高。只要孕婦在正常距離內(nèi)使用它，產(chǎn)生不了什么危害，而且要保持適當(dāng)?shù)木嚯x。

1、常喝綠茶。茶葉中含有的茶多酚等活性物質(zhì)，有助吸收放射性物質(zhì)。綠茶中含強效的抗氧化劑兒茶酚以及維生素C，不但可以清除體內(nèi)的自由基，還能使副腎皮質(zhì)分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙，對于情緒暴躁有很大改善。

2、盡量遠(yuǎn)離電磁輻射源。一般距離1.5米以上就基本安全了，而且家用電器不要集中擺；每一次接觸家用電器，要盡量縮短時間；注意家電的通風(fēng)。

3、飲食上，多吃富含維生素A、維生素C和蛋白質(zhì)的食物，特別要多吃海帶；兒童、孕婦和體弱多病的人群應(yīng)嚴(yán)格控制看電視、玩電腦的時間和距離。

以上是佰佰安全網(wǎng)小編介紹的臺燈輻射污染對孕婦的危害的內(nèi)容，如果大家還想了解更多關(guān)于環(huán)境污染小知識，敬請繼續(xù)瀏覽本網(wǎng)其他欄目內(nèi)容，才能更好的保證家人健康的生活。

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