電子工業(yè)問世以來，不僅使科學(xué)技術(shù)和工業(yè)生產(chǎn)發(fā)生了革命性的變革，也給人的生活帶來了方便和舒適。但是各種電子產(chǎn)品和設(shè)備輻射出的電磁波，有時會對環(huán)境造成污染，成為重要的環(huán)境污染要素之一，并危及人體健康。那么，在居家生活中如何有效防輻射污染呢？下面佰佰安全網(wǎng)就來講講相關(guān)的輻射污染小知識。

什么是輻射污染？

一般來說，自然界中的一切物體，只要溫度在絕對溫度零度以上，都以電磁波和粒子的形式時刻不停地向外傳送熱量，這種傳送能量的方式被稱為輻射。

而輻射污染是指電磁輻射的強(qiáng)度達(dá)到一定程度時，對生物機(jī)體功能或生態(tài)系統(tǒng)的破壞作用。

生活中常見輻射污染有哪些？

一般來說，輻射分為電離輻射和非電離輻射。輻射所衍生的能量取決于頻率的高低，頻率越高能量越大。電離輻射的能量可使原子和分子電離化，而低能量的非電離輻射則不會。

從廣義來講，輻射指的是能量在空間傳播的過程。電離輻射包括核輻射、X射線、中子輻射等，危害較大;非電離輻射包括紫外線、可見光、手機(jī)、電腦、高壓線、變電站、手機(jī)基站、電視廣播等產(chǎn)生的電磁場，危害性較弱。人們通常所說的“電磁輻射”屬于非電離輻射。

公眾有時將“電磁輻射”與“電離輻射”混淆，產(chǎn)生認(rèn)識誤區(qū)，并帶來了一定的恐慌。日常生活中經(jīng)常接觸的為非電離輻射，主要包括：手機(jī)、電腦、無線路由器、無繩電話、微波爐、浴霸、冰箱、電磁爐、電熱毯、電吹風(fēng)、打印機(jī)、復(fù)印機(jī)、高鐵、電網(wǎng)基站、通訊基站、高壓電塔等。這也就是生活中我們常見的輻射污染。如果長期受這些輻射的影響而不做改善，其后果就不言而喻了。

輻射污染的危害

1. 輻射污染會影響人體的循環(huán)系統(tǒng)、免疫、生殖和代謝功能，嚴(yán)重的還會誘發(fā)癌癥、并會加速人體的癌細(xì)胞增殖。

2、影響人們的生殖系統(tǒng)主要表現(xiàn)為男子精子質(zhì)量降低，孕婦發(fā)生自然流產(chǎn)和胎兒畸形等。

3、影響人們的心血管系統(tǒng)表現(xiàn)為心悸、失眠，部分女性經(jīng)期紊亂、心動過緩、心搏血量減少、竇性心率不齊、白細(xì)胞減少、免疫功能下降等。

4、對人們的視覺系統(tǒng)有不良影響由于眼睛屬于人體對電磁輻射的敏感器官，過高的電磁輻射污染還會對視覺系統(tǒng)造成影響。主要表現(xiàn)為視力下降，引起白內(nèi)障等。

如何有效的防輻射污染？

1.家里的電器要分散擺放

家里的電器如果全部集中擺放在一起，會使輻射集中并產(chǎn)生加強(qiáng)的作用。所以，把家里的電器分散擺放，可以有效的降低輻射的傷害。

2.不要長時間處于電腦背后

電腦背后的輻射很大，所以，孕婦盡量不要長時間處于電腦背后。而且，平時可以在家里種一些防輻射的花草，可以吸收部分輻射，有一定的防輻射作用。

3.電器不使用要關(guān)機(jī)

家里的電器不使用的情況下要關(guān)機(jī)，處于待機(jī)狀態(tài)下輻射作用是依然存在的，而且還會浪費(fèi)電。

4.勤洗手洗臉

使用電器后，特別是電腦，要勤洗手洗臉，可以把電腦靜電穿射的灰塵給清洗掉，保證皮膚的清潔健康。

5.多吃蔬果多喝茶

多吃新鮮的蔬果和多喝茶，可以使體內(nèi)的電磁場絮亂給調(diào)節(jié)正常，而且有利于緩解電磁波對于人體的輻射作用。

6.正確使用電器

使用電器方法也有講究，在電器放射電磁波最強(qiáng)的時候，盡量遠(yuǎn)離電器。譬如，在使用手機(jī)打電話時，在撥出號碼后，等接通30秒后在那到耳邊聽，或者開免提。因?yàn)槭謾C(jī)剛接通時，輻射要比平時大。

7.穿著防輻射服

如今的社會，輻射可以說是無處不在的，在既無法逃避又不能置之不理的情況下，選擇一件好的防輻射服是很好的辦法，也是孕媽媽們的理想選擇。防輻射服的原理是是利用服裝內(nèi)金屬纖維構(gòu)成的環(huán)路產(chǎn)生感生電流，由感生電流產(chǎn)生反向電磁場進(jìn)行屏蔽。金屬良導(dǎo)體可以反射電磁波，即當(dāng)金屬網(wǎng)孔徑小于電磁波波長(波長=光速/頻率)1/4時，則電磁波不能透過金屬網(wǎng)。利用這一原理制成的防輻射服，能夠很好的屏蔽電磁輻射，保護(hù)孕媽以及胎兒的健康。

通過這些措施，對加強(qiáng)防御功能是有益的，也可在一定程度上起到積極預(yù)防和減輕輻射污染對人體造成的傷害。