如果天氣適宜，爸媽應(yīng)該每天帶寶寶到戶外活動(dòng)與大自然親密接觸，沐浴陽光，呼吸清新的空氣，這有利于增強(qiáng)孩子的抵抗力。要知道，孩子，總是關(guān)不住的，遇到周末，總想出去玩，也不管外面是這樣的寒冬。然后很多爸媽又總是擔(dān)心孩子出去以后會(huì)不會(huì)被凍傷？這就造成了媽咪們常在寶寶外出的問題上有很多困擾，下面小編就來解答冬季關(guān)于寶寶外出的兩大困擾。

困擾1 冬天還需要外出嗎？

不是非常冷的時(shí)候，最好能去外面走走

很多媽媽認(rèn)為寶寶在冬天不適合外出活動(dòng)。其實(shí)不然，冬天應(yīng)該多帶寶寶出去曬曬太陽，到戶外呼吸一下新鮮空氣。

冬天氣候干燥，到戶外接受日光、空氣和風(fēng)的刺激，能使寶寶皮膚和呼吸道粘膜得到鍛煉，提高對環(huán)境冷熱變化的適應(yīng)能力和抵抗力，增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體免疫力。并且讓寶寶思維敏銳、精神飽滿、睡眠質(zhì)量好。而且太陽光的紫外線能殺死細(xì)菌和病毒，幫助在皮膚內(nèi)形成維生素D，有利于促進(jìn)鈣、磷的吸收、代謝及骨化作用，保證嬰幼兒骨骼及牙齒的正常生長。有效地預(yù)防嬰幼兒佝僂病、軟骨病的發(fā)生。

TIPS

低月齡的寶寶如果不方便常常外出，可以在陽臺(tái)上活動(dòng)一下。還有在北方嚴(yán)寒的季節(jié)，也不要勉強(qiáng)外出了，讓寶寶在家里運(yùn)動(dòng)，也有益健康。

紫外線無法透進(jìn)玻璃，所以在屋內(nèi)隔著玻璃曬太陽是根本得不到紫外線照射的。所以，因?yàn)榕聦殞氈鴽?，整天關(guān)門窗，或讓寶寶隔著玻璃曬太陽。對寶寶健康十分不利。

困擾2 外出要怎樣保暖？

冬天外出，保暖是最重要的。服裝要選擇容易穿脫的款式，如披風(fēng)、背心等。這樣如果在室內(nèi)外頻繁出入，就可以快速方便地增添衣服了。風(fēng)大的時(shí)候，最好給寶寶戴上帽子、手套，不要讓皮膚暴露在寒冷的空氣中。

推嬰兒車外出的話，給寶寶蓋一個(gè)小毯子來保暖，注意要用夾子夾緊。嬰兒車也可以用對面式的，可以避風(fēng)。如果是抱著寶寶，就把寶寶包裹在自己的外套里，這樣?jì)寢尯蛯殞毝寄芘睦?

TIPS

如果需要遠(yuǎn)行的話，一定要把防寒用品準(zhǔn)備齊全，多疊穿幾件薄的衣服，方便穿脫。在汽車?yán)镩_著暖氣會(huì)很干燥，所以要多給寶寶補(bǔ)充水分。

外出需要沖奶粉的話，最好帶一個(gè)可以保溫的暖瓶，沖奶或調(diào)離乳食時(shí)可以用。

以上就是小編關(guān)于寶寶外出的兩大困擾的相關(guān)解釋，如果你還有其他的問題，可以到我們網(wǎng)站來查詢搜索。佰佰安全網(wǎng)關(guān)于兒童特殊天氣出行該注意什么的知識(shí)還在持續(xù)更新，請您一定鎖定我們的相關(guān)欄目哦。

責(zé)任編輯:陳淼琪