有的人在家不喜歡拉開窗簾，也不喜歡開窗換氣，還有一種是家里采光本身就差，像這些情況對身心都是非常不利的，應引起重視。老人房間光線太暗容易患心理疾病，如何增加老人房間采光呢，一起和佰佰安全網(wǎng)看看吧。

室內(nèi)光線分天然光和人工光。天然光是從窗戶照射進來的光，人工光是用照明設(shè)備營造的。談到天然光，根據(jù)我國建設(shè)部制訂的“室內(nèi)采光設(shè)計標準”，南向的房間，大寒日全天的日光直射時間不能低于2小時;如果是北向的房間，漫射進來的光也要保證一定亮度，室內(nèi)、室外照度比值須大于1%。

現(xiàn)代歌舞廳所安裝的黑光燈、旋轉(zhuǎn)活動燈、熒光燈以及閃爍的彩色光源構(gòu)成了彩光污染，可危害人體健康。黑光燈發(fā)出的紫外線強度大大高于陽光，人體如長期受到這種黑光燈照射，有可能誘發(fā)白內(nèi)障，鼻出血甚至導致白血病和癌癥;旋轉(zhuǎn)活動燈、彩色光源以及霓虹燈的閃爍燈光除有損人的視覺功能外，還可擾亂人體的內(nèi)部平衡，引起腦暈目眩及乏力失眠等光害綜合癥;熒光燈照射時間過長會降低人體的鈣吸收能力并干擾大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生一系列不適癥狀。

專家指出，彩光污染不僅有損人的生理功能，而且對人的心理也有影響。不同顏色的光可對人體產(chǎn)生不同的心理影響。人們?nèi)玳L期處在彩光燈的照射下，由于心理積累效應，可能不同程度地出現(xiàn)倦怠無力、頭暈、神經(jīng)衰弱等病癥。

采光對于心理健康的促進作用也是不可忽視的。和一間能看到外面風景的房子相比，一間沒有窗的房子，即使燈光再明亮，時間長了人也會覺得壓抑，因為缺少了與外界的交流。當在冬季，陽光照射本來就少，如果在采光差的房間呆久了，人還容易患上季節(jié)性抑郁癥，其原因就是人體生物鐘不適應日照時間縮短的變化，導致情緒與精神狀態(tài)的紊亂。

所以屋子的采光是很重要的，家人多學習老人居家安全小知識，合理的設(shè)計居家。

責任編輯:慕丹萍