老年人過年期間的注意事項(xiàng)有很多，需要家人們多多注意，同時(shí)要結(jié)合老年人自身的情況，以減少對(duì)于老年人身體的危害。老年人日常飲食問題和生活作息，都應(yīng)當(dāng)規(guī)律，這有這樣才能減少疾病。那么，老年人過年要注意些什么？

1、不能吃太飽

過年嘛，老百姓們總會(huì)準(zhǔn)備一大桌飯菜，羊牛豬肉樣樣齊全，人們也總喜歡放開了肚皮吃，老人家見到子孫齊全，一高興也會(huì)跟著一起吃。然而，由于老人腸胃蠕動(dòng)較慢，消化功能也不好，一旦吃得太飽，就容易引起胃脹胃痛，尤其是那些患有消化系統(tǒng)疾病以及心腦血管疾病的人老人，吃得太飽則會(huì)加重疾??！

2、不能太勞累

為了過上一個(gè)和和美美的傳統(tǒng)節(jié)日，老人需要做的事情有好多，如買年貨、打掃衛(wèi)生、裝飾房子、貼對(duì)聯(lián)、接洽親友等等，耗費(fèi)的精力比往日多幾倍。過年期間，如果老人疲憊難消，得不到充分的休息，是很容易累垮身體的。

3、情緒不能太激動(dòng)

過年是親友聚會(huì)的好節(jié)日，春節(jié)里，有些兒女會(huì)從遠(yuǎn)方歸來，老人家很容易會(huì)情緒激動(dòng)，如果有孩子不回家過年的，老人家又會(huì)傷心悲痛。高興也好，傷心也罷，其實(shí)都會(huì)導(dǎo)致老人腎上腺素分泌增加，引起心跳加速、血壓上升，易加重心臟負(fù)擔(dān)。

4、患者不能不聽醫(yī)生話

如果老人患有疾病的，應(yīng)該謹(jǐn)遵醫(yī)囑，不可因?yàn)檫^年而拒絕服藥或用藥過量。如果過年期間出現(xiàn)頭暈乏力、心慌心悸、呼吸困難、惡心嘔吐等不適癥狀的，千萬不能覺得不吉利而強(qiáng)忍著，一定要積極前往醫(yī)院治療。

總之，春節(jié)期間老年人注意的問題有很多，為了保證老年人的身體健康，應(yīng)當(dāng)多度注意。家里有老年人常常讓大家感覺很累，但是，同樣可以帶給一家人幸福。我們要關(guān)注老年人的健康，及時(shí)盡孝。

責(zé)任編輯:李超群