老人肝硬化患者可以采取散步的方式進(jìn)行?？梢韵仍谑覂?nèi)散步，逐步在室外散步，散步的時(shí)間以20分鐘左右為宜。有條件的話，適當(dāng)安排時(shí)間，參加一些戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，爬爬山之類(lèi)的，郊外空氣清新，可以幫助患者開(kāi)闊心胸，消除病態(tài)，促進(jìn)健康，老人肝硬化該如何護(hù)理呢？黃疸老年患者如出現(xiàn)皮膚瘙癢，可協(xié)助老年患者溫水擦浴，外用爐甘石洗劑止癢，指導(dǎo)老年患者勿抓撓皮膚，以免引起皮膚損傷、出血和感染。臥床的老年患者應(yīng)定期變換體位，消瘦者可使用防壓瘡氣墊床，防止發(fā)生壓瘡；給予高熱量、高蛋白質(zhì)、高維生素及易消化飲食，并根據(jù)病情變化及時(shí)調(diào)整，忌煙忌酒，避免進(jìn)食刺激性食物，粗纖維含量多和較硬食物，下面來(lái)看看肝硬化老人護(hù)理注意事項(xiàng)有哪些吧？

1、供給適量的脂肪

有的病人患肝硬化后，害怕吃脂肪，其實(shí)脂肪不宜限制過(guò)嚴(yán)。因肝硬化時(shí)胰腺功能不全。膽鹽分泌減少，淋巴管或肝門(mén)充血等原因有近半數(shù)的肝硬化患者出現(xiàn)脂肪痢，對(duì)脂肪吸收不良。當(dāng)出現(xiàn)上述癥狀時(shí)，應(yīng)控制脂肪量。但如果患者沒(méi)有上述癥狀時(shí)，并能適應(yīng)食物中的脂肪，為了增加熱量，脂肪不宜限制過(guò)嚴(yán)。若為膽汁性肝硬化采用低脂肪，低膽固醇膳食。

2、合理使用蛋白質(zhì)

肝臟是蛋白的合成的場(chǎng)所，每天由肝臟合成白蛋白11~14克。當(dāng)肝硬化時(shí)，肝臟就不能很好地合成蛋白質(zhì)了。這時(shí)就需要合理安排蛋白質(zhì)的攝入，防止肝性腦病的發(fā)生?？梢赃x擇由多種來(lái)源的蛋白質(zhì)食物。為了使病人較好地適應(yīng)，可以吃以酪蛋白為基礎(chǔ)的飲食，把奶酪摻到適量的雞、魚(yú)、瘦肉、蛋中，每天都要有一點(diǎn)兒以平衡蛋白膳食。

3、多吃含鋅、鎂的食物

肝硬化的病人普遍血鋅水平較低，尿鋅排出量增加，肝細(xì)胞內(nèi)含鋅量也降低，當(dāng)飲酒時(shí)，血鋅量會(huì)繼續(xù)降低，應(yīng)嚴(yán)禁飲酒，適當(dāng)食用瘦豬肉、牛肉、蛋類(lèi)、魚(yú)類(lèi)等含鋅量較多的食物。為了防止鎂離子的缺乏，如多食用綠葉蔬菜、豌豆、乳制品和谷類(lèi)等食物。

4、補(bǔ)充維生素C

維生素C直接參與肝臟代謝，促進(jìn)肝糖原形成。增加體內(nèi)維生素C濃度，可以保護(hù)肝細(xì)胞抵抗力及促進(jìn)肝細(xì)胞再生。腹水中維生素C的濃度與血液中含量相等，故在腹水時(shí)應(yīng)補(bǔ)充大量的維生素C。在吃水果時(shí)應(yīng)剝皮或榨成汁飲用。

5、飲食應(yīng)少量多餐

肝硬化病人經(jīng)常出現(xiàn)食欲不振，應(yīng)給予易消化吸收的食物，少量多餐，要吃軟食物且無(wú)刺激食品，做工要細(xì)，避免堅(jiān)硬粗糙的食品，如油炸食品，硬果類(lèi)食物。當(dāng)合并食道靜脈曲張時(shí)，更應(yīng)注意嚴(yán)禁食用油炸食品和硬果及干果類(lèi)食品，因這類(lèi)食物可刺破食道靜脈，引起上消化道大出血，以致危及生命。

以上是佰佰安全網(wǎng)小編介紹的肝硬化老人護(hù)理注意事項(xiàng)的內(nèi)容，有此疾病的老人在日常生活要注意上面的事項(xiàng)，如果大家還想了解更多關(guān)于的老人肝硬化知識(shí)，那就繼續(xù)瀏覽本本網(wǎng)老人疾病安全小知識(shí)庫(kù)中的內(nèi)容吧。

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