脫發(fā)、臉上長痘、情緒起伏 通常，一說起 內(nèi)分泌失調(diào) ，絕大多數(shù)人就會想起女性。 事實(shí)上，男人一樣會被內(nèi)分泌失調(diào)問題所困擾。 有關(guān)專家解析稱，人體有內(nèi)分泌系統(tǒng)，分泌各種激素和神經(jīng)系統(tǒng)一起調(diào)節(jié)人體的代謝和生理功能。正常情況下各種激素是保持平衡的，如因某種原因使這種平衡打破了(某種激素過多或過少)這就造成內(nèi)分泌失調(diào)，會引起相應(yīng)的臨床表現(xiàn)。 內(nèi)分泌失調(diào)是導(dǎo)致男性不育的重要原因之一，必須給予足夠的重視，下面來了解一下男性內(nèi)分泌失調(diào)的主要癥狀有哪些吧？

1、性功能障礙：

男性性功能有障礙是一件很尷尬的事情，會出現(xiàn)、等癥狀，影響和，所以，男性一定要警惕性功能障礙的發(fā)生。

2、脫發(fā)：

我們常?？梢钥吹讲簧僦心昴行悦摪l(fā)的情況，除了有發(fā)質(zhì)問題，內(nèi)分泌失調(diào)也會導(dǎo)致男性脫發(fā)，因此想要治根，生發(fā)植發(fā)是不管用的，關(guān)鍵是要調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。

3、臉上長痘：

內(nèi)分泌失調(diào)會導(dǎo)致人臉上長痘痘，愛美并不是女人的天性，男性臉上長痘痘也同樣會影響外表，讓帥氣失色，如果處于青春期臉上長痘是不用擔(dān)心了。

4、精神狀態(tài)差：

當(dāng)男性內(nèi)分泌失調(diào)，可能會出現(xiàn)精力不集中、健忘、記憶力差、容易疲勞的癥狀，對很多事物都會失去興趣，還會產(chǎn)生抑郁、多疑、易怒等不良的情緒，嚴(yán)重的影響人際關(guān)系。

內(nèi)分泌失調(diào)可導(dǎo)致男性性功能障礙，如果是睪丸分泌激素的異常，就會導(dǎo)致睪丸原發(fā)性和繼發(fā)性功能低下，睪酮合成減少，精子生成受到抑制，就會導(dǎo)致男性不育，因此男性也不能小看了內(nèi)分泌失調(diào)，應(yīng)該及時發(fā)現(xiàn)。

男性內(nèi)分泌失調(diào)的預(yù)防措施

1、積極獻(xiàn)血

獻(xiàn)血不僅是良好的社會公德，還可以大大促進(jìn)自身代謝的能力，不但不會損害健康，定期獻(xiàn)血還是維持健康的方法之一。因此，只要身體健康，符合獻(xiàn)血條件，還是去盡義務(wù)吧。

2、多泡澡

泡澡是維持身心平衡最簡單的方法之一，利用高溫反復(fù)入浴的方式，可以促進(jìn)血管收縮、擴(kuò)張。每次泡澡3分鐘，休息5分鐘再入浴，重復(fù)三次，就能在不知不覺中消耗大量能量，效果相當(dāng)于慢跑一公里。同時，泡澡也能促進(jìn)老舊角質(zhì)更新，保持肌膚光滑細(xì)致。

3、少熬夜

睡眠不足的話就會導(dǎo)致新陳代謝失調(diào)。經(jīng)常熬夜或作息不正常的人不僅老得特別快，健康也會嚴(yán)重受損，所以能不熬夜就盡量別熬夜吧!每晚睡眠4小時或不足4小時的人，身體新陳代謝在碳水化合物的處理上會出現(xiàn)問題。要提高睡眠質(zhì)量，可以在上床睡覺之前的2-3小時內(nèi)進(jìn)行鍛煉，可使睡眠保持平穩(wěn)。同時，在睡前泡個熱水澡或者喝杯熱牛奶也有好處。

4、少吃快餐，遠(yuǎn)離毒素

隨著人們生活節(jié)奏的加快，快餐成了很多人的選擇，要注意的是快餐送給男性的是 心血管系統(tǒng)疾病和生殖系統(tǒng)腫瘤的高發(fā)病率。攝取人工激素過多，體內(nèi)毒素過多，也會造成內(nèi)分泌失調(diào)。少用材料制品(包括保鮮袋)盛裝微波食物，因?yàn)槿菀滓绯鲇卸疚镔|(zhì)。

以上就是佰佰安全小編為您介紹男性內(nèi)分泌失調(diào)的主要癥狀的內(nèi)容，另外本網(wǎng)兩性安全知識庫中還有很多關(guān)于成人性教育知識，感興趣的朋友可以繼續(xù)關(guān)注喲！

責(zé)任編輯:張小付