一年一度的新春佳節(jié)就要到了，各大城市的春運(yùn)熱潮陸續(xù)啟動(dòng)！中國(guó)有回老家過新年的傳統(tǒng)習(xí)慣，所以很多家庭會(huì)帶著寶寶去爺爺奶奶或外公外婆家過新年……春運(yùn)要帶上寶寶的家長(zhǎng)，這些食物您都備好了嗎？

帶寶寶趕春運(yùn) 要備好的7種食物

奶粉

這個(gè)場(chǎng)景相信并不陌生吧：一媽咪從塞滿東西的寶寶種拔出一瓶牛奶讓寶寶喝。沒錯(cuò)了，帶著寶寶趕春運(yùn)，奶粉可一定是少不了的。

外出時(shí)奶粉一般要準(zhǔn)備平時(shí)一直吃的，不要輕易換，并且要帶足，因?yàn)橥獬鰰r(shí)由于人經(jīng)常在路上，一日三餐不太好保證，對(duì)于小寶寶，奶粉更是要保證供應(yīng)。為了沖調(diào)方便，媽咪可以隨身攜帶便攜式小袋裝奶粉。

小罐頭和米粉

輔食利器！對(duì)于寶寶來說，這類食物缺一不可。如果是米粉若有小包裝的最好，若沒有，可以用小的盒子裝一些，以便于攜帶。小罐頭的品種很多、南瓜泥、魚泥、肝泥、玉米泥等等都有，可根據(jù)寶寶的喜歡選擇幾種。

金槍魚罐頭

金槍魚含有豐富的DHA，而在外面一般吃魚都不太方便，所以也可以帶上幾聽金槍魚罐頭出門。無論是夾在面包還是拌在米飯中，都是一種美味享受，而且寶寶舟車勞頓，拌點(diǎn)金槍魚下飯，可以幫助寶寶開胃。食用也非常方便。

芝麻糊和藕粉

絕對(duì)少不了的寶寶營(yíng)養(yǎng)即時(shí)食物。這些也都是非常有營(yíng)養(yǎng)的即食品，媽媽一般可以在不方便吃早餐和兩餐之間，用水沖給寶寶吃，寶寶也喜歡。

餅干和蛋糕

餅干和蛋糕絕對(duì)是旅行必備零食。不過媽媽要注意的是，給寶寶準(zhǔn)備的餅干和蛋糕最好是獨(dú)立包裝，以確保零食的衛(wèi)生。如果寶寶肚子餓了，在車上沒東西吃或者找不到餐廳，那么可以先用這些小食物代替一下，是寶寶充饑的不二之選。

干果

花生、杏仁、核桃……這些營(yíng)養(yǎng)豐富的干果也是旅行必備。這些美味的果子，不僅可以讓寶寶耐餓，而且可以給寶寶解饞。相對(duì)于其他甜食，干果類零食更健康，不過給寶寶吃干果，一天不宜過多，要控制好量。

蔬菜和水果

這是最熟悉的一幕：坐車做的無聊了，媽媽掏出一個(gè)漂亮的橘子，一瓣一瓣的剝給寶寶吃，非常有愛。是的，如果有條件的話，建議媽媽可以為寶寶準(zhǔn)備在路上吃的水果和蔬菜。

果蔬形式不拘，可以是菜泥或果泥，也可以是新鮮的西紅柿、蘋果、黃瓜、橘子等外帶蔬果。媽媽可以將蔬果洗凈后放在保鮮盒中，不怕擠，方便食用。

除了上述七種美味的食物之外，小編還要提醒媽媽必帶的東西，就是百搭的溫開水。無論是沖調(diào)奶粉、米粉還是喝水，保溫的水離不了。水溫應(yīng)控制在40-50℃之間。摸起來感覺稍有些熱度就合適了。如果怕天氣冷水容易涼，不妨用個(gè)保溫瓶裝起來吧。

以上這些食物是帶寶寶春運(yùn)需要帶的，帶上它們保證了孩子的溫飽問題，還有他會(huì)很聽話呦！佰佰安全網(wǎng)關(guān)于兒童外出該注意什么的知識(shí)還在持續(xù)更新，請(qǐng)您一定鎖定我們的相關(guān)欄目哦。

責(zé)任編輯:陳淼琪