一般孩子們在夏季天氣熱的時候會經(jīng)常出汗，可是有的時候晚上睡覺時家長會發(fā)現(xiàn)，即使是天氣也不熱，同時大人睡覺都不怎么出汗的情況下，可是你的寶寶卻是睡得滿身大汗的，那么，孩子睡覺總是滿頭大汗是什么原因，就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和您一起去了解一下吧！

寶寶睡覺總是滿頭大汗 怎么回事？

1.新陳代謝旺盛

其實有的時候家長們發(fā)現(xiàn)你的孩子在睡覺的時候會出現(xiàn)滿身大汗的情形，其實這并不是什么病態(tài)。因為剛出生的孩子的皮膚水分較多，而且孩子的毛細血管豐富，同時新陳代謝旺盛，而孩子的大腦和體溫調(diào)節(jié)中樞的發(fā)育還不完善，為了調(diào)節(jié)孩子身體內(nèi)部的正常溫度，因此也就只能通過出汗這一方式來保持平衡。

2.寶寶好動

寶寶的天性就是好動，有些寶寶更是活潑好動，由于寶寶們在白天的運動量比較大，這樣就會產(chǎn)生了大量的熱量，然而寶寶的身體又沒有能力及時的把體內(nèi)的多余的熱量及時的排出來，這樣就會因熱量積聚在體內(nèi)?？墒堑搅送砩虾⒆铀X時的體溫一般就可達38℃，不過為了維持寶寶的正常的體溫，于是身體便會通過出汗來散發(fā)體內(nèi)的多余的熱量。

3.寶寶缺鈣

如果是寶寶缺鈣的話，在睡覺的時候同樣也會出汗很多。缺鈣其實在醫(yī)學上就是被稱為“佝僂病”，其表現(xiàn)癥狀之一就是出汗很多。如果孩子在睡覺時出汗多這樣還伴隨著驚跳或是脫發(fā)以及不安等情形，那么家長么可不要大意了，一定要及時的帶孩子去醫(yī)院檢查。

孩子睡覺總是滿頭大汗 該怎么辦？

1.將空調(diào)開26~28℃

為寶寶保持一個適宜的室內(nèi)溫度，這樣就可減少寶寶的出汗。室內(nèi)的溫度不宜過高，這樣也會是嬰兒猝死的原因之一。同樣也不要過低否則會著涼，一般來說，寶寶睡覺時的溫度最好是暖而不熱，室內(nèi)的穩(wěn)定保持在26~28℃之間最好。

2.及時給寶寶補充水分

對于寶寶出汗多這種現(xiàn)象，一定要保持孩子的身體跟著失去水分以及一定量的鈉和鉀、氯等電解質(zhì)。所以，家長們一定要注意給你的孩子們喂水或者喂點淡鹽水，這樣能夠及時補充水分和身體失去的營養(yǎng)素。同時還可以讓孩子維持一個電解質(zhì)的平衡，從而也會防止寶寶脫水。

3.及時的擦干孩子的身體

如果是寶寶出汗太多時，媽媽就要立即給寶寶的身體的汗液擦干，特別是小寶寶的皮膚的褶皺處。主要是因為汗液積聚在你的寶寶的皮膚褶皺處，比如頸部和腋窩下，腹股溝等處，這樣就會很容易導致你的寶寶皮膚感染或潰爛。

5.及時給寶寶更換內(nèi)衣內(nèi)褲

因為寶寶出汗太多，這樣也就難免弄濕寶寶的內(nèi)衣褲。如果你的寶寶在半夜出汗醒來的話，那么媽媽就要及時給你的寶寶更換內(nèi)衣褲。這樣可以避免弄濕的內(nèi)衣內(nèi)褲被小寶寶的自身的溫度捂干，從而會引起感冒著涼等。

6.及時的補充維生素D和鈣

如果家長發(fā)現(xiàn)了你的寶寶是因為缺鈣而造成的夜間出汗，那么你最好是趕緊給你的寶寶進行補鈣和維生素D吧。要適當給寶寶吃些含鈣高的一些食物，如蝦皮還有魚子醬、魚泥還有肝泥以及碎肉末或?qū)ｉT的鈣片都可以。另外，白天的時候家長還可以給孩子進行陽光浴，讓寶寶的身體吸收更多的鈣質(zhì)。

當家長不確定孩子是病理原因還是生理原因的時候，最好到醫(yī)院做個檢查確定情況，避免耽誤了最佳的治療時間，延誤病情。如果你對兒童早期教育的好處等有關(guān)兒童安全教育方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)兒童早期安全教育安全常識欄目。

責任編輯:王秀娟