水果富含豐富的維生素,那么老人鼻疾病吃什么水果好?下面佰佰安全網(wǎng)就把一些相關(guān)的內(nèi)容發(fā)布給大家。
老年人鼻疾病的家庭護(hù)理措施有哪些?患有鼻疾病的老人在日常生活中可以多吃一些大豆、黑豆、絲瓜、魚腥草這樣在日常生活中非常常見的食物,千萬不要吃辣椒羊肉韭菜這類帶有刺激性的食物,生活中一定要管住自己的嘴。大家喜歡吃一些水果,可是老人鼻疾病吃什么水果好?且看以下分解。
老人鼻疾病吃什么水果好?
1、杏子。富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、胡蘿卜素、B族維生素、維生素C維生素P以及鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分。
2、菠蘿。菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶不但可以幫助感冒患者緩解喉嚨痛和咳嗽的癥狀,還可以有效分解食物中的蛋白質(zhì),增加腸胃蠕動,增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。
3、櫻桃。入脾、肝經(jīng)。補(bǔ)中益氣,祛風(fēng)勝濕。主治病后體虛氣弱,氣短心悸,倦怠食少,咽干口渴,及風(fēng)濕腰腿疼痛,四肢不仁,關(guān)節(jié)屈伸不利,凍瘡等病癥。
4、香蕉。香蕉含有豐富的蛋白質(zhì)、糖、鉀、維生素A 和維生素C,以及多種纖維素,這對于鼻炎患者來說是最佳的食物。
5、山楂。山楂富含胡蘿卜素、鈣、齊墩果酸、鳥素酸、山楂素等營養(yǎng)成分。
6、橘子富含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素B、檸檬酸、蘋果酸等多種營養(yǎng)成分。
老人患有鼻疾病,就應(yīng)該盡可能挑些老人適合吃的水果。如果太硬不好咀嚼,應(yīng)該切小或攪拌機(jī)打碎了才進(jìn)食。對于某些不易吸收的,就應(yīng)該適當(dāng)控制進(jìn)食的量。
老人要想保護(hù)好自己的鼻子,可以經(jīng)常呼吸新鮮空氣,防止吸入有毒氣體,要自覺戒煙。并常開窗通風(fēng),以保持室內(nèi)空氣濕潤、新鮮。
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責(zé)任編輯:何顯搶
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