作為處男，很多男人在第一次的時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的硬度不夠，這會(huì)引發(fā)很多其他的問題，今天小編就和大家一起了解下處男硬度不夠應(yīng)該怎么辦呢？希望對(duì)大家有幫助。

有一些處男，有硬起來后強(qiáng)度不是太高的，這個(gè)不是，也不是什么其他嚴(yán)重的性疾病的。而實(shí)際上，對(duì)于這種現(xiàn)象來講，只是硬度不夠，不能歸到那些性功能障礙的。因?yàn)檫@個(gè)硬度不夠后，其也是可以通過一些手段來改善的。

對(duì)于硬度不夠的男性來講，陰莖其可能是過長(zhǎng)了，這樣的情況下，都會(huì)有不硬的現(xiàn)象的。如果你的是過長(zhǎng)的話，則你沒有必要去擔(dān)心的。大家可以看一下國(guó)外的一些人的電影里，陰莖過長(zhǎng)后，就不會(huì)有硬的厲害的現(xiàn)象的，或者是有一個(gè)自然的彎度的，這個(gè)就是過長(zhǎng)導(dǎo)致的。所以，也沒有必要擔(dān)心，你反而會(huì)為你的陰莖長(zhǎng)而暗暗高興吧。

對(duì)于一些人的陰莖不夠硬，也不是因?yàn)殚L(zhǎng)，而是因?yàn)榕?。如果你的身體相當(dāng)胖的時(shí)候，這樣，你的陰莖也不會(huì)很硬的。所以，也要告訴你一下，做好其硬的準(zhǔn)備，就需要你去減肥了。在這里，其多做一些腿部的運(yùn)動(dòng)是十分有必要的。要知道，你的腿部的力量不足的時(shí)候，也會(huì)引發(fā)你的陰莖不夠硬的。而實(shí)際上，在你上廁所的時(shí)候，你也可以抖動(dòng)你的陰莖，或者是用你的指頭去擠壓你的陰莖前端的三分之一處，這樣，把你的陰莖往下壓，就會(huì)慢慢地讓你的陰莖處在一個(gè)挺立的狀態(tài)下的。而這樣的時(shí)候，你壓的過程中，也要把你的肛門夾緊了，這樣，陰莖往下壓，肛門夾緊，就會(huì)感覺到陰莖相當(dāng)有硬度了。

你可以完全要閉上眼睛，然后去感受這個(gè)陰莖的一些強(qiáng)度的變化的， 這個(gè)就是慢慢地讓你的陰莖的一些自然的感覺得到控制的。而實(shí)際上，這樣的現(xiàn)象下，則可以排便過后，閉上眼睛，然后再把全身的力氣放掉，松你的面部的肌肉，這個(gè)時(shí)候，就會(huì)慢慢地呼吸，這樣，持續(xù)三十秒的時(shí)間，你的陰莖也會(huì)慢慢地變硬的。

去散步或者是呼吸一些新鮮的空氣，對(duì)你來講，也是十分好的。所以，在這里，個(gè)人的運(yùn)動(dòng)是不能少的，只有把個(gè)人的運(yùn)動(dòng)做好了，才會(huì)更好地達(dá)到一個(gè)好的硬度的陰莖的。

而實(shí)際上，對(duì)于一個(gè)冷水來講的鍛煉也是極好的。你的陰莖先握緊根部后，再放到冷水中，記得，是硬起來的陰莖，然后一分鐘后，拿出來，擦干了，再放到一個(gè)熱水中，這樣，再按摩一分鐘后，再拿出來，如此冷熱交替，就可以達(dá)到一個(gè)改善你的陰莖硬度不夠的現(xiàn)象的。

解決辦法:

下腹部摩擦

臨睡前，將一只手放在臍下恥骨上小腹部位，另一只手放在腰上，然后一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自覺腹部溫?zé)岣袨槎取?

腹股溝按摩陰莖增長(zhǎng)方法

臨睡前，將兩手放于兩側(cè)腹股溝處(大腿根部)，以掌沿斜方向輕輕按摩36次，可每周按摩l次。對(duì)增強(qiáng)性欲，提高精力有一定作用。

通過佰佰安全網(wǎng)小編的介紹，相信大家都了解了處男硬度不夠應(yīng)該怎么辦的知識(shí)了吧，如果感興趣的朋友還想了解更多關(guān)于其它兩性知識(shí)的，可以繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)欄目。

責(zé)任編輯:張小付