一天一身汗，不洗澡怎么行？可是，你是不是發(fā)現(xiàn)，皮膚越洗越干，甚至一邊流汗一邊脫皮。那是因為不當(dāng)?shù)你逶‘a(chǎn)品過度清潔，損害皮膚屏障，令肌膚的狀況變得越來越差。沐浴露，是洗澡時使用的一種液體清洗劑。根據(jù)配料不同分堿性沐浴露和酸性沐浴露。一般沐浴露要比香皂好一些具體的原因請看沐浴露對比里的酸堿值。沐浴露不再是簡單的清潔肌膚，更注重沐浴所帶來清涼舒爽，滋潤柔滑的感受，成為近幾年來人們對沐浴所追求的更高享受。牛皮蘚患者可以使用沐浴露嗎？就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和你一起去了解一下吧！

牛皮癬患者在日常生活中有很多需要注意的地方，特別是牛皮癬患者需要每天沐浴，而沐浴產(chǎn)品的選擇也變得尤為重要。專家建議患者不可亂用一些沐浴露，防止肌膚的皮脂屑脫落，加重疾病的產(chǎn)生。在氣溫較低的季節(jié)，正常人每周洗澡1～2次即可。而牛皮癬患者如有條件宜每天洗澡，可以進(jìn)行藥浴。

在選取沐浴產(chǎn)品之前，患者應(yīng)注意一下幾點內(nèi)容：

1、判斷自己的皮膚類型

如果患者是干性皮膚，那么一到換季時節(jié)皮膚就會很干燥，輕輕一刮就會起白色的死皮。而如果是油性皮膚，那因為汗和皮脂分泌較多，就屬于容易形成身體垃圾的類型。垃圾會堵塞毛孔，導(dǎo)致汗液不能排除。因此，建議皮膚屬于干性的牛皮癬患者要選用滋潤的沐浴露。而油性皮膚則需要更多的注意清潔。

2、要注意沐浴露的PH值

人體皮膚表面的PH值在4.5-6.5之間，呈弱酸性。當(dāng)然，皮膚類型不同則個人皮膚PH值也不同，油性皮膚PH值為5.6-6.0，干性皮膚的PH值為4.5-5.0，中性皮膚的PH值為5.0-5.5。牛皮癬患者的身體上寄生著各類細(xì)菌，其中有益生菌也有有害菌。PH值像一個天然的屏障一樣保護(hù)著牛皮癬患者的身體。因此，牛皮癬患者要根據(jù)自己身體的PH值來挑選適合自己的沐浴露。

3、要學(xué)會區(qū)分天然香料的香味和人工香料的香味

因為牛皮癬患者皮膚比較敏感，所以一定要盡量避免含有化學(xué)成分的沐浴露。一般來說，人工香料香精，聞起來會有點刺鼻，會有很明顯的化學(xué)品的味道。而天然的香料香精一般聞起來都比較舒服，令人心曠神怡。

4、看泡沫情況

泡沫不會對牛皮癬患者的皮膚造成傷害，并能有效去除污垢，所以豐富的泡沫是必須的。一般來說，好的泡沫是比較細(xì)膩的，顏色是透明的白，不是漂白的那種白色，持久性要看原料了，一般來說，水溶性越大的沐浴露，泡沫越不持久，油性大的沐浴露泡沫要比較持久，所以不是說持久的就好。

牛皮癬患者在洗澡的時候，不要使用含有較強(qiáng)刺激的沐浴露或者是香皂，應(yīng)該選擇弱酸性沐浴露。避免較強(qiáng)的刺激物品刺激皮損的部位，不要用力的去摩擦自己的肌膚，較大的摩擦能力易磨損掉自己皮損的部位，會使患處擴(kuò)散。尤其是水溫，要根據(jù)自己的身體正常溫度進(jìn)行清洗。過熱的水易刺激肌膚，毛囊縮小，不易清洗掉污漬，正常的水溫能幫助你身體的血液循環(huán)。

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責(zé)任編輯:王秀娟