學(xué)生跳樓自殺，這是一個(gè)沉重的話題，可這又是一個(gè)無法回避的現(xiàn)實(shí)問題，是那樣殘酷，又是那樣令人心碎。那么如何預(yù)防學(xué)生跳樓自殺呢?下面就一起隨佰佰安全網(wǎng)小編來了解一下吧。

學(xué)生自殺情況或多或少和學(xué)習(xí)有關(guān)，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重，前途渺茫，沒有溫暖，師生關(guān)系，同學(xué)關(guān)系、和家長(zhǎng)的關(guān)系緊張，情況也是比較復(fù)雜。特別是后者，往往成為學(xué)生自殺的直接原因。以上的情況并不是全部，生活中凡是能造成強(qiáng)大的精神壓力，嚴(yán)重的精神創(chuàng)傷或不愉快情感體驗(yàn)的都有可能成為抑郁癥的發(fā)病原因。必須說明，這些人并非心甘情愿的想去死，而是被疾病所左右，身不由己，還有一點(diǎn)，就是精神層面的疾病，有時(shí)并不為我們所關(guān)注，具有一定的隱蔽性，等到病人選擇自殺，離我們而去時(shí)，我們才明白，這是很可怕的事情。

因此，專家提出幾點(diǎn)建議，僅供參考：

1、各個(gè)學(xué)校的心理咨詢室，不要名存實(shí)亡，要發(fā)揮應(yīng)有的作用，定期到學(xué)生中走訪、了解，找到真正的有抑郁傾向的或者有抑郁癥的同學(xué)，對(duì)其進(jìn)行重點(diǎn)關(guān)注，心理疏導(dǎo)、危機(jī)干預(yù);

2、學(xué)校聘請(qǐng)專門醫(yī)生和心理咨詢師為課外輔導(dǎo)員，定期開展講座，同時(shí)通過各種媒體工具，板報(bào)、墻報(bào)、廣播、班會(huì)、素質(zhì)課堂、網(wǎng)絡(luò)等宣傳、介紹抑郁癥的知識(shí)以及預(yù)防辦法，如果我們的工作能夠阻止一名抑郁癥同學(xué)自殺，挽救一個(gè)生命，能有什么樣的工作可以與此相提并論，我們的工作是多么偉大而有意義。

3、全社會(huì)、家長(zhǎng)、學(xué)校、親朋好友都來關(guān)心患抑郁癥的同學(xué)，幫助他們戰(zhàn)勝疾病，開始新的生活。

4、讓更多的人，了解抑郁癥等精神疾病的知識(shí)，我們有時(shí)很難做出判斷，需要我們掌握更多的抑郁癥的常識(shí)，對(duì)于我們個(gè)人以及周圍的親人、同事、朋友都是有好處的。

如何預(yù)防抑郁癥，以下幾點(diǎn)體會(huì)，也許對(duì)您有幫助：

1、要注意睡眠、飲食和運(yùn)動(dòng);

2、明確自己的價(jià)值和目標(biāo);

3、將歡樂帶入工作、學(xué)習(xí)和生活;

4、不要孤注一擲，不要把所有的一切寄托在一件事情上，比如，一次考試、一次活動(dòng)等，朋友、家庭、感情、興趣都要兼顧;

5、建立可靠的人際關(guān)系。放松自己的心態(tài)。

運(yùn)動(dòng)、陽(yáng)光、音樂、食物、中醫(yī)、心理疏導(dǎo)等這些對(duì)預(yù)防抑郁癥的發(fā)生都有好處。

對(duì)于一名教師，了解、知道、掌握有關(guān)抑郁癥的知識(shí)是非常必要的，呼吁大家以及全社會(huì)，特別是每個(gè)老師，每個(gè)家長(zhǎng)都來重視這個(gè)問題是非常必要的。

以上就是如何預(yù)防學(xué)生跳樓自殺的內(nèi)容介紹，如需了解更多為什么學(xué)生會(huì)跳樓等有關(guān)學(xué)生意外傷害知識(shí)，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)校園安全常識(shí)欄目吧。

責(zé)任編輯:王小麗