外出，免不了就要搭乘公共交通工具，尤其是長途汽車，那么，準媽媽是否可以坐長途汽車呢？準媽媽做長途汽車有哪些要注意的呢？這些都是準媽媽十分關心的問題，下面小編就來為準媽媽做個詳細的解答。

懷孕三個月到八個月左右，腹中的胎兒較為穩(wěn)定，準媽媽的身體狀況也能夠承受一定的顛簸，因此可以根據(jù)具體身體情況選擇坐長途汽車。但盡量不要坐太久，以免引起不適。

準媽媽坐長途汽車還是有不少壞處的。

一是汽車的空間狹小，準媽媽不能夠活動，這樣會導致腿腳腫脹不舒服。

二是由于子宮膨脹，壓迫膀胱，總是有想上廁所的感覺，但是有的長途汽車上沒有廁所，這樣很不方便。

三是因為現(xiàn)在的汽車都是空調(diào)的，所以全封閉，這會讓準媽媽不舒服。

四是在漫長的旅途中只有到點，司機才會停車讓大家吃飯，飯菜也往往很差會讓準媽媽吃不好。

如果確實有坐長途汽車的必要，準媽媽最好能做一下這些準備：

靠枕，讓準媽媽能夠舒舒服服的休息。

帶上小被子等保暖衣物，夜間坐車會覺得很冷。

保溫水瓶，打滿一瓶開水后可以和很久不用來回走動打水。

水果 ，各式水果緩解旅途不適，也能提供新鮮的維生素等營養(yǎng)物質(zhì)。

濕紙巾，保證隨時隨地的干凈擦拭。

總結：懷孕三到八個月的準媽媽，由于身體狀況已經(jīng)較為穩(wěn)定，如果必要，也是可以乘坐長途汽車，但首先要確保身體無恙。其次，由于乘坐長途汽車時間較長，并且長途汽車空間狹小，會給準媽媽帶來諸多不便，準媽媽們最好事先準備好吃食，熱水等，將旅途帶來的不適降到最低。如果你對孕婦出行乘車要注意什么等有關妊娠期安全方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關注佰佰安全網(wǎng)妊娠期乘車安全常識欄目。

責任編輯:王小麗