很多人人覺得性潔癖患者應(yīng)該對衛(wèi)生有著很高的要求，這樣就不容易發(fā)生婦科病，但是這種想法是很傻很天真的，女性朋友們要注意了性潔癖可能會引起婦科病。

性潔癖導(dǎo)致婦科病

所謂性潔癖，是指當(dāng)事人明知對方的和性行為是干凈衛(wèi)生的，但心理上卻無法控制地感到對方 臟 。性潔癖者在中的種種潔癖表現(xiàn)，會嚴(yán)重影響性生活的質(zhì)量，也可能因此而導(dǎo)致失諧或破裂。

有的人即使對其性伴侶的性潔癖能容忍與遷就，久而久之也往往會出現(xiàn)壓抑等心理。更為嚴(yán)重的是，女性性潔癖者在交媾后立即起床去里外大清洗，會使精子因失去了與卵子結(jié)合的機會而不孕，還會引起女性生殖器官炎癥。研究發(fā)現(xiàn)，城市女性生殖器炎癥近幾年來逐年上升，原因之一就是不正確清潔陰部。

婦女的外陰上皮細(xì)胞中存在糖元，正常生理情況下，寄生有乳酸桿菌。糖元在乳酸桿菌作用下，可產(chǎn)生乳酸，乳酸使陰部呈現(xiàn)弱酸性環(huán)境(酸堿度一般為5.5)。乳酸桿菌可以起到防御病原微生物入侵的作用，成為一道抵御細(xì)菌的天然屏障。有些女性，生殖系統(tǒng)原本健康，卻頻繁使用中藥外洗劑、高錳酸鉀溶液等消毒劑來沖洗陰道及外陰，想以此來預(yù)防婦科疾病的發(fā)生。

實際上，這種做法反而可能產(chǎn)生不良后果。這是因為，陰道有 自潔 作用，可在一定程度上保護婦女的生殖系統(tǒng)。如沒有用藥指征而自行用消毒劑沖洗陰道，就有可能破壞陰道的防御功能。另外，頻繁使用中藥洗劑和高錳酸鉀洗外陰，還可使外陰皮膚的抗病能力下降。經(jīng)常使用高錳酸鉀還可使皮膚油脂減少，皮膚過干，引起外陰瘙癢癥。

性潔癖是一種心理障礙，要預(yù)防性潔癖的發(fā)生應(yīng)該糾正對性的錯誤看法，對男女生殖器要有正確的認(rèn)識。一旦察覺自己在親吻、愛撫和做愛時出現(xiàn)厭惡、勉強或事后懊悔時，不應(yīng)該只從男女感情上去找癥結(jié)，還應(yīng)該考慮一下自己是否有得了性潔癖的可能。如果已經(jīng)確診自己有性潔癖，要用積極的性熱情來取代，使性生活成為夫妻感情交流中的一種必不可少的措施，使性潔癖在夫妻快樂的激情中得到消除，另外，還可以請教性心理咨詢專家。

如何預(yù)防婦科病

1、常做仰臥起坐

運動是預(yù)防疾病的通用方法，多鍛煉身體，增強身體抵抗力，這也是女性預(yù)防婦科病的方法。女性預(yù)防婦科病可以常做仰臥起坐。我們的腹股溝有很多穴位和毛細(xì)血管，當(dāng)我們做仰臥起坐時，腹股溝的血管得到運動，這樣可以促進腹部血液循環(huán)，緩解女性婦科疾病。做仰臥起坐時也要注意技巧，女性最好采用屈膝位的方法，向后仰臥時吸氣，觸墊時屏氣收腹，然后當(dāng)腹部有脹感時快速呼氣，向前引體低頭完成動作。

2、內(nèi)褲衛(wèi)生很重要

內(nèi)褲與女性私密處直接接觸，如果內(nèi)褲不衛(wèi)生的話私處容易受感染，引起各種炎癥。新買的內(nèi)褲一定要清洗后再穿，內(nèi)褲最佳的清洗方法是手洗，不要使用太多的清潔功效物質(zhì)(建議使用專門的內(nèi)衣褲清潔用品)，內(nèi)褲清洗后要放在通風(fēng)的地方晾曬，收內(nèi)褲時注意抖一抖，以清除粘黏的灰塵細(xì)菌。

3、內(nèi)褲不要太緊

女性的陰道、尿道、肛門這些私密部位與內(nèi)褲密切接觸，如果內(nèi)褲穿太緊與私密處產(chǎn)生摩擦，很容易讓肛門的污垢細(xì)菌感染到陰道和尿道，細(xì)菌進入陰道大量繁殖就會引起婦科疾病。所以，預(yù)防婦科病內(nèi)褲不能穿太緊，同時也不能穿顏色太深的內(nèi)褲，最好選擇棉質(zhì)的內(nèi)褲。

4、適齡生育

有相關(guān)的研究資料表明，如果女性一生中有一次完整的孕育過程，那么她就可以增加10年的免疫力，可以減少子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜癌、卵巢癌等婦科癌癥的發(fā)生幾率，同時可以緩解痛經(jīng)、推遲更年期。

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責(zé)任編輯:張小付