孩子不同于大人，各個(gè)身體器官都不成熟，還處于生長(zhǎng)發(fā)育的階段，所以孩子在睡覺(jué)時(shí)打鼾也需要家長(zhǎng)朋友多多注意，不要將孩子的一些癥狀誤認(rèn)為是小問(wèn)題而不加以重視。那么，小孩睡覺(jué)打鼾注意事項(xiàng)，媽媽一定要注意，就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和您一起去了解一下吧！

小孩睡覺(jué)時(shí)呼吸不通暢，如果是有什么東西阻礙了孩子的呼吸，就可能呼吸出現(xiàn)暫停，嚴(yán)重者可造成窒息。小孩的生長(zhǎng)發(fā)育需要足夠的氧氣，如果長(zhǎng)時(shí)間呼吸不順暢，會(huì)影響到孩子大腦和智力的發(fā)育。頻繁的打鼾會(huì)使孩子呼吸節(jié)律和睡眠周期發(fā)生紊亂，引起注意力不集中和多動(dòng)等癥狀，也可能會(huì)影響到孩子將來(lái)的學(xué)習(xí)能力;如果嚴(yán)重缺氧，還會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān)，對(duì)小孩的健康不利。那么小孩睡覺(jué)打鼾注意事項(xiàng)有哪些?跟著育兒小編一起來(lái)學(xué)習(xí)一下吧。

●小孩打鼾注意事項(xiàng)

當(dāng)小孩白天玩得太累，或是睡眠時(shí)面部朝上，可使舌根因重力關(guān)系而向后倒，睡眠時(shí)發(fā)出輕微的鼾聲，不是什么異常情況，可讓孩子側(cè)臥，并在背部墊個(gè)軟靠墊或小枕頭，防止孩子仰睡。

如果發(fā)現(xiàn)孩子打鼾時(shí)間長(zhǎng)，情況比較嚴(yán)重，甚至伴有呼吸暫停，媽媽一定要帶小孩去醫(yī)院檢查治療。

●小孩睡覺(jué)打鼾的危害

1、小孩睡覺(jué)打鼾會(huì)降低孩子的睡眠質(zhì)量，打亂孩子的作息規(guī)律，使孩子出現(xiàn)嗜睡的情況。

2、睡覺(jué)打鼾會(huì)影響孩子的正常睡眠，造成孩子睡覺(jué)總醒，不易進(jìn)入深度睡眠的狀態(tài)。

3、小孩睡覺(jué)打鼾有可能對(duì)孩子正常的體格發(fā)育和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育造成一定的損傷。

4、孩子長(zhǎng)期睡得不好，就會(huì)對(duì)智力認(rèn)知力、記憶力產(chǎn)生很大影響。有專(zhuān)家指出，睡覺(jué)喜歡打鼾的孩子，其注意力往往不如普通寶寶集中，記性也不如人，成績(jī)也比較差。

5、該癥多因呼吸氣道產(chǎn)生阻塞病變，有可能會(huì)因呼吸不暢導(dǎo)致小孩睡覺(jué)時(shí)缺氧，也有一定幾率會(huì)出現(xiàn)呼吸暫停的情況，甚至?xí)?dǎo)致小孩心臟出現(xiàn)問(wèn)題或者癡呆。

6、小孩在一天天長(zhǎng)大的同時(shí)，胸廓也在不斷地發(fā)育，當(dāng)小孩出現(xiàn)睡覺(jué)打鼾的情況時(shí)，會(huì)給胸廓施壓，會(huì)增加胸廓畸形的幾率，帶來(lái)疾病隱患。

●小孩睡覺(jué)打鼾怎么辦

一旦發(fā)現(xiàn)小孩睡覺(jué)打鼾，就要盡早采取一定的措施。在喂養(yǎng)小孩的時(shí)候，不僅要注意食物的營(yíng)養(yǎng)，還要豐富食物的種類(lèi)，多種食物搭配。此外，一定要使小孩保持良好正常的作息。如果小孩出現(xiàn)了睡覺(jué)打鼾的情況，家長(zhǎng)們要引起重視，多加留意，當(dāng)情況嚴(yán)重時(shí)，需及時(shí)就醫(yī)，做相應(yīng)的檢查，采取一定的治療措施。

1、家長(zhǎng)們要保持孩子的飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，為了進(jìn)行合理喂養(yǎng)，要適當(dāng)增加小孩食物的種類(lèi)，十個(gè)月大的寶寶要及時(shí)添加增加輔助性的食物。

2、可以帶著小孩去室外走走，享受溫暖的陽(yáng)光?；蛘邘е⒆幼鲂?hù)外的鍛煉活動(dòng)，不僅讓孩子身體強(qiáng)壯，還有助于呼吸道感染幾率的降低。

3、保持小孩的鼻子處于通暢的態(tài)，需要及時(shí)將孩子鼻子內(nèi)如鼻涕之內(nèi)的分泌物清除掉，尤其是在孩子患感冒的時(shí)候，家長(zhǎng)們一定要注意。

4、仰面睡覺(jué)對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)是不合適的，它容易引發(fā)睡覺(jué)打鼾，媽媽們需要給小孩調(diào)整合適的睡姿。此外，媽媽們還要盡量不要讓孩子在晚上進(jìn)行比較劇烈的活動(dòng)。

倘若果情況比較嚴(yán)重的話(huà)，父母務(wù)必要引起重視，及時(shí)去醫(yī)院就醫(yī)，有需要的話(huà)，可以采取手術(shù)的方式進(jìn)行治療。如果你對(duì)兒童早期教育的好處等有關(guān)兒童安全教育方面的知識(shí)還有疑問(wèn)，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)兒童早期安全教育安全常識(shí)欄目。

責(zé)任編輯:王秀娟