捐卵是通過使用促排卵激素，讓人體一次產(chǎn)生眾多，然后人為取出。像做試管嬰兒的女性，每次要取十多個(gè)，所以，在自助捐卵子期間一定要做好充足的準(zhǔn)備工作，下面就跟著小編一起來了解下女性是如何自助捐卵子呢？

如何自助捐卵子

飲食方面

在進(jìn)入周期打針時(shí)，女性應(yīng)該多吃高蛋白質(zhì)食物，有助于卵泡和子宮內(nèi)膜成長，高蛋白質(zhì)食物有：蛋類、魚蝦蟹類、禽肉類、豆類及豆制品、干果類：芝麻、瓜子、核桃、松子等。

此外，在自助捐卵子期間要忌吃活血的食材，易流產(chǎn)的患者忌吃山楂、杏仁、桂圓、薏仁米等活血的食材。忌吃太咸/辣/肥/甜的食物；忌吃腌菜咸肉等太咸的食物；忌吃辛辣、熏烤（火腿香腸等）；忌吃高脂肪（增加膽固醇濃度）；忌吃過甜（家中女性腎臟負(fù)擔(dān)）；忌吃過酸的食物（洗青菜注意以浸洗方法去掉殘留農(nóng)藥）。

生活方面

1、嚴(yán)禁吸煙，減少攝取含有咖啡因和含酒精的飲品。

2、淋浴及泡腳，促排期間可以正常淋?。ㄏ丛杷疁囟炔灰诉^高）；也可以每天泡腳，水要沒過小腿，泡大約30分鐘，直到移植前一晚，促進(jìn)血液循環(huán)。

3、不能熬夜，促排期間不能熬夜，熬夜不利于卵泡和內(nèi)膜的生長，早睡早起。請勿擅自服用鎮(zhèn)靜藥物。

4、適當(dāng)鍛煉，打促排針期間可以正常上班，但避免重體力勞動，不要讓身體太累。不可以劇烈運(yùn)動，例如跑步，游泳等，但是可以適當(dāng)散步緩解心理壓力，放松心情，避免生氣焦慮，以防內(nèi)分泌紊亂，影響卵巢健康。

5、避免長期坐躺，長期坐躺不利于血液循環(huán)，還會影響卵泡的生長。但不建議每天宅在家里或者酒店不出門。

6、注意保暖和飲食衛(wèi)生，注意保暖，預(yù)防感冒，注意飲食衛(wèi)生，預(yù)防腹瀉。如促排期間出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、腹瀉、皮疹、外傷等其他內(nèi)外科疾病，必須及時(shí)告知我們的醫(yī)生，以便醫(yī)生選擇合適的藥物，嚴(yán)禁私自服用藥物及其它治療。

7、不建議發(fā)生性行為，因?yàn)榇蜥樖孤雅蓍L大，卵巢也相應(yīng)增大，如果活動劇烈，可能會出現(xiàn)卵巢扭轉(zhuǎn)或破裂，也有可能導(dǎo)致自然受孕。

8、陰道分泌物增加，用藥后隨著雌激素上升，陰道分泌物增加，可能會伴隨陰部瘙癢，請注意保持外陰清潔干燥，穿寬松內(nèi)衣褲，按情況也可以用護(hù)理液清洗私處即可。

以上就是佰佰安全小編為您介紹女性是如何自助捐卵子的內(nèi)容，另外本網(wǎng)兩性安全知識庫中還有很多關(guān)于成人性教育知識，感興趣的朋友可以繼續(xù)關(guān)注哦。

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